Diēta par sēnīšu slimībām

Viens no primārajiem sēnītes ārstēšanas posmiem ir sēnīšu slimību uzturs. Tas ir bagāts ar dažādiem vitamīniem un minerālvielām. Pamatojoties uz dārzeņu un raudzētu piena ēdienu izvēli. Cukurs, saldie augļi, medus un ievārījums jāizslēdz no uztura. Alkoholiskie un gāzētie dzērieni ir kaitīgi. Ir ieteicams ierasties ēdienkartē ar uztura speciālistu vai ārstu. Zāļu tējas uzlabo terapijas efektivitāti, palīdzot ķermenim attīrīt un noņemt toksīnus.

Pretsēnīšu diētas pamatprincipi

Diēta ar sēnītēm - svarīgs process, lai atbrīvotos no slimības. Tā mērķis ir stiprināt imūnsistēmu un bagātināts ar daudziem vitamīniem un minerālvielām. Sēnīšu ārstēšana lielā mērā ir atkarīga no tā, kādi produkti pacients izvēlas un kā viņi ietekmē ķermeni. Pretsēnīšu diēta nav vērsta uz figūras korekciju, bet saglabājot vajadzīgo pārtikas elementu līdzsvaru organismā. Ja ir ādas sēnīte, gļotas kakls, zarnas, dzimumorgāni vai kāju sēne, ir jāizslēdz elementi, kas izraisa negatīvu mikroorganismu reprodukciju. Uztura principi sēnīšu slimībām ietver sekojošus noteikumus:

  • maizes izstrādājumu atteikums;
  • konditorejas atteikums, saldie augļi, medus;
  • alkoholisko dzērienu noraidīšana;
  • ietvert dārzeņus uztura laikā katrā ēdienreizē;
  • garšvielas un kūpināta gaļa ir aizliegta;
  • jums vajadzēs dzert vismaz 2 litrus tīra ūdens;
  • visiem produktiem jābūt dabīgiem;
  • Bagātiniet barību ar sarežģītiem ogļhidrātiem un cieti saturošiem produktiem.

Diētu ar rauga sēnēm, tāpat kā citām infekcijām, izrakstījis ārsts. Jūs nevarat ēst saldu. Maltītēm jābūt līdzsvarotām un regulārām.

Ēdieni, kurus var ēst

Pretsēnīšu uzturs ietver plašu dārzeņu un skābo augļu klāstu. Viņiem vajadzētu izlietot neapstrādātu, ceptu vai vārītu. Cepts ir labāk izslēgt no uztura. Izvēlnes pamatā pret sēnēm ir pārtika, kas atbalsta ķermeņa aizsardzību, uzlabo tā stāvokli un bloķē olbaltumvielu sporu reprodukciju. Ar sēnīšu infekciju ir svarīgi izvēlēties pareizos produktus, jo tas ir ārstēšanas profilakses pasākums. Zemāk ir tabula ar veselīga ēdiena sarakstu.

Svarīga rīcība ir augu tēju iekļaušana diētā, kas palīdz organismam attīrīt ķermeni un mazināt toksicitāti. Svaigi augļi ir labāk pagatavoti uz dārzeņiem un augiem, izņemot augļus. Nav aizliegts lietot kafijas pupiņas un zaļo tēju. Rosehip tinktūra uzlabo ķermeņa aizsardzības sistēmu un uzlabo ārstēšanas efektivitāti.

Ko nevar ēst?

Diēta par mikozi izslēdz no ēdienkartes, kas organismā rada piemērotus apstākļus, lai uzlabotu sēnes vitalitāti. Jūs nevarat izmantot:

  • saldie augļi;
  • cukurs;
  • medus;
  • kokteiļi;
  • ievārījumi un medus;
  • saldējums;
  • bulciņas;
  • baltmaize;
  • cepumi, konfektes;
  • augļu jogurti;
  • gāzētie dzērieni un sulas (izņemot dabiskās).

Viņi pasliktina zarnu mikrofloru un piespiest kuņģī strādāt paaugstinātā režīmā. Šī situācija pārkāpj ķermeņa enerģijas bilanci, pārslodzi un pasliktinās imūnsistēmu. Pikants ēdiens palīdz atjaunot sulas sekrēciju un pārnest ķermeni no parastā uztura. Visa veida alkoholiskie dzērieni ir jāizslēdz.

Izvēlne terapijas laikā

Labāk ir izdarīt ēdienkarti iepriekš un ar ārstējošo ārstu. Tas palīdzēs līdzsvarot uzturu un dažādot to ar nepieciešamajiem produktiem. Maltītes sastāvā ir 5 ēdieni: brokastis, uzkodas, pusdienas, vakariņas un pēcpusdienas tēja. Brokastīs ir ieteicams gatavot musiļu, auzu pārslu ar sieru vai skābām ogu, grauzdiņš ar rudzu maizi un olu šķēlēs. Labs snacking variants būtu sojas jogurts, zaļo ābolu vai krupju ieleja. Pusdienām iederiet dārzeņu zupu vai gaļas buljonu, ceptu vai tvaicētu gaļas salātus. Tējas laiks - zāļu tēja. Vakariņas pamatā ir zivis vai salāti ar jūras veltēm, tofu kastrolis. Daļām jābūt mazām, pārēšanās nav atļauta. Ļoti noderīga ir burkānu sula, ko var izmantot snukošanai.

Diētas receptes

Ēdienreizes maiņa ir vienkārša, ja atrodat gardas receptes. Lietderīgs dzēriens mikozes un kandidozes ārstēšanā būs savvaļas rožu, ērkšķogu, jāņogu un smiltsērkšķu maisījums. Viņi agrāk sasmalcina un ielej 1 litru verdoša ūdens. Tad infūziju apmēram 2 stundas, šķidrumu filtrē. Procedūra balstās uz pareizām brokastīm, par kurām sagatavo musiļu. Tie ir pārslas (auzu pārslas, mieži, kviešu rudzi), rieksti (indijas, nerafinētas mandeles), klijas (kvieši un auzu pārslu), saulespuķu sēklas (ķirbju un saulespuķu sēklas), ceptas sojas pupiņas. Tos ielej ar pienu vai kefīru un uzstāj pāris minūtes. Jūs nevarat pievienot svaigi augļus un cukuru musli.

Diēta sēnīšu laikā

Uztura korekcija ir svarīga arī nagu sēnīšu ārstēšanai, kas palielinās kontakta terapijas efektivitāti. Tās iezīme ir gaļas un gaļas produktu izslēgšana, lai atjaunotu zarnu mikrofloru. Stiprināt elementiem, kas ir bagāti ar šķiedrvielām. Noderīgi ir kartupeļi, garšaugi, pupiņas, rieksti un graudaugi. Ēdienā ietilpst skābēti kāposti. Cukurs ir aizliegts lietot, to nedrīkst pievienot jebkuram ēdienam vai dzērienam. Ir arī jāizslēdz pusfabrikāti, žāvēti augļi, saldumi, ciete, gāzēti dzērieni, kūpināta gaļa.

Pretsēnīšu diēta kandidozes ārstēšanai

Ja ir radusies neērtība sēnīšu slimības izpausmes veidā, tad pretmijinieku uzturs, ieskaitot uztura principus un īpašu ēdienkarti, kalpos kā pareizais veids, kā to apkarot. Lai sāktu nomākt sēnīšu aktivitāti, ir nepieciešams izprast diētas pamatprincipus. Tas palīdzēs saprātīgi plānot ēdienkarti, samazinot produktu patēriņu, kam ir augsts elementu saturs, kas veicina sēnīšu koloniju augšanu.

Kas ir pretsēnīšu diēta

Vairāk nekā tūkstošiem gadu pastāvēšanas laikā sēnīšu mikroorganismi ir attīstījušies augsti spējīgi izdzīvot agresīvā vidē un atgūties no uzbrukumiem. Tāpat kā jebkuram dzīvajam organismam, sēnītē ir vāji punkti, no kuriem viens ir uztura saturs. Ogļhidrātu barības sēnītes trūkums ievērojami samazina tā daudzumu.

Vājam sēnītē nav iespējas izdzīvot pēc zāļu pretsēnīšu zāļu lietošanas sākuma, tādēļ diētas izmaiņas ir absolūts ārstēšanas aspekts. Pretsēnīšu diēta novērš un samazina to produktu lietošanu, ar kuriem sēne tiek barota, veidojot kolonijas mēlei, barības vadāmībai, zarnām, ādai un nagiem.

Pamatprincipi

Zinātniskā pieeja uztura izveidei, kuras pamatā ir pretsēnīšu pārtika, sastāv no virkne principu, ko izstrādājuši speciālisti sēnīšu mikroorganismu padziļināta pētījuma procesā un to invāzijas (iekļūšanu) organismā:

  1. Kontrindicēts pārtikas produkts, kura pagatavošanā izmantots raugs.
  2. Uztura sēklu bāze - ogļhidrāti. Ierobežojiet cukura saturošu pārtikas produktu patēriņu, jo cukurs ir vienkāršs, viegli sagremojams ogļhidrāts, kura ievadīšana ķermenī garantē sēnīšu reprodukcijas pārrāvumu. Šokolāde, ievārījums ir jāizslēdz.
  3. Fermentēti pārtikas produkti, kurus viegli sagremot daļējas mikroorganismu pārstrādes rezultātā (piemēram, fermentācija), ir kontrindicēti.
  4. Maksimālā šķiedrvielu klātbūtne uzturā. Ēd vairāk dārzeņu.
  5. Iet uz ēdienu tikko pagatavotu ēdienu. Nogultais ēdiens ir mīļākais barības avots patogēnām sēnītēm.
  6. Novērst alkohola lietošanu.

Diēta Tulio Simoncini

Itālijas onkologs Tulio Simoncini hipotēzēja, ka vēža šūnas ir ķermeņa aizsardzības barjera, reaģējot uz Candida ģints sēnīšu toksīniem. Tulio Simoncini anti-kandidāts uzturs veicina sēnītes likvidēšanu, jo tā pamatā ir dažādu nātrija bikarbonāta formu - vielu, kas inhibē sēnītes.

Nātrija bikarbonāta šķīdumu (cepamā soda) regulāra lietošana jāveic divos veidos:

  1. Viena tējkarote cepamā soda tiek sajaukta ar tādu pašu daudzumu melases. Maisījums izšķīdina tasi ūdens. Regulārā kārtība - reizi dienā. Kurss - 3 dienas.
  2. Sajauc 30 tējkarotes soda ar 90 ēdamkarotiem kļavu sīrupa. Uzkarsē maisījumu un maisīt piecas minūtes, līdz gluda. Regulāra lietošana - 5-6 karotes dienā. Kurss ir 10 dienas.

Stepanovas programma

Programmas pamatā ir princips, ka pretsēnīšu zāles ir toksiskas, to lietošana ir bīstama un ļoti nevēlama. Tādēļ labāk ir izmantot līdzīgus dabiskas izcelsmes preparātus. Pretsēnīšu programma aizliedz vairākus pārtikas produktus, kas izraisa sēņu augšanu: šokolādi, baltmaizi, zilo sieru, žāvētus augļus, brūnos rīsus, piena produktus, izņemot biezpienu un jogurtu.

Atļauts izmantot: zivis, mājputni, jūras veltes, olīveļļa, medus, olas, augļi (izņemot banānus, arbūzus, melones un vīnogas), pākšaugus, ogas. Tajā pašā laikā patērē lielu daudzumu negāzētu, nebozītu ūdeni. Minētie pretsēnīšu pasākumi kopumā radīs apstākļus sēnītēm, kas nav savietojamas ar tās eksistenci, reprodukciju.

Pretsēnīšu produkti

Sēnīšu koloniju apkarošana būs efektīva tikai tad, ja apzināti iekļausiet to pārtikas produktu uzturā, kuri izsūta patogēnus organismā:

  1. Dārzeņi un sakņaugi: sīpoli, ķiploki, ingvera.
  2. Spiškoku atvasinājumi.
  3. Medus
  4. Pikanti garšvielas un garšvielas: pipari un kurkuma.
  5. Pickles (sāls agresīvā pretsēnīšu vidē).
  6. Vīnogu un ābolu sidra etiķis
  7. Olu skābās tinktūras.
  8. Organiskas izcelsmes skābes.

Paraugu ēdienkarte

Izvēlnei jābūt veidotai tā, lai tā būtu pilna, izsalcinot sēnīti. Piemērotais pretsēnīšu režīms varētu izskatīties šādi:

  1. Brokastis: auzu pārslu uz ūdens vai krekeriem un tasi tējas bez cukura. Kā iespēja bez cukura un kafijas.
  2. Kā uzkodas, ābolu un tomātu sula. Kā variants, jogurts bez sojas vai nesaldinātām augļiem.
  3. Pusdienas: baltā gaļa vai liellopa gaļa un dārzeņi ar zemu cietes saturu. Kā opciju, zupa dārzeņu buljonā un divi bez raugām sajaukti.
  4. Uzkodas pirms vakariņām - ābolu vai sojas jogurts.
  5. Vakariņas: svaigas dārzeņu salāti ar tofu.

Ar nagu sēnīti uz kājām

Galvenais princips ir palielināts šķiedrvielu daudzums. Celuloze uzlabo zāļu iedarbību un inhibē toksīnus. Tev jāēd dārzeņus, graudaugu, zaļumus. No piena pārstrādes atļauj kefīrs, jogurts, skābs krējums, biezpiens, siers, izņemot ar pelējumu. Jums ir jāēd rieksti, sēklas, jūras veltes un zivis, olu baltums. Gaļa, alkohols, baltie kviešu miltu produkti ir jāizslēdz, makaroni ir jāsamazina minimāli. Uztura ar nagu sēnīti uz kājām ir jāsaglabā kādu laiku, lai novērstu slimības recidīvu. Šī ir standarta medicīnas pieeja.

Ar sēnīšu ādas slimībām

Ja āda ir pārsteidza ar sēnīti, tas ir nepieciešams, lai apmeklētu uz jautājumu par pāreju uz diētu, kas palīdzēs atjaunot ādu un palielināt imunitāti. Lai to izdarītu, sāciet ar ķiploku pievienošanu uzturā. Satur alicīnu - spēcīgāko pretsēnīšu līdzekli. Uz sēnīšu ādas slimību uzturs ļauj iekļaut:

  1. Citroni Viņi padara aknas stiprākas, kas attīra sēņu ķermeni.
  2. Ingvera Stiprina imūnsistēmu un nomāc sēnītes.
  3. Burkānu sula Īpaši efektīvs gļotādu bojājums.
  4. Mārrutki Stiprina imūnsistēmu.
  5. Dārzeņi: neapstrādāti, vārīti, marinēti.

Rauga sēnītes

Rauga attīrīšana pamatojas uz nepieciešamību attīrīt toksīnu organismu. Šim nolūkam ir nepieciešams palielināt šķidruma uzņemšanu apmēram divas reizes ārstēšanas periodā. Dzeriet ieteicamo ūdeni un kefīru. Normāla ir burkānu sulas patēriņš 100 gramu (pusi glāzes) dienā. Ar pretsēnīšu diētu jums vienlaikus ir jābalstās uz neapstrādātiem sīpoliem un svaigiem ķiplokiem.

Svaigi dārzeņu salāti, kas apreškināti ar olīvu vai linsēklu eļļu, ir bagāti ar nepieciešamajiem vitamīniem ārstēšanai. Šie produkti palīdzēs nostiprināt imūnsistēmu un nomāc sēnītes. Mums jāatceras, ka glikoze ir galvenā rauga sēņu barība, tādēļ cukurs ir jāaizliedz. Pseidogēnos sabiedrotie ir šādi produkti, kuriem vajadzētu samazināt viņu skaitu diētā:

Video

Atsauksmes

Natālija, 23 gadi

Militārās vīrs, ir ceļot pastāvīgi saskaras ar sēnīti, tad sienas, tad bērni ir inficēti koplietošanas telpās. Un cik daudz ķīmijas ir jālieto anti-candial ārstēšanas laikā - šausmas. Labāk ir veikt profilaksi jau iepriekš, izmantojot uzturu. Vienam un jūs varat zaudēt svaru. Ievērojami uzlabojās veselības stāvoklis pēc uztura.

Svetlana, 35 gadus veca

Vannā nebija karstā ūdens, lai gan man nepatīk vannas kopš bērnības. Tā rezultātā parādījās pēdu sēnīte - sneaky mikrobāte. Šķiet, ka tiek ārstēti ar nepatīkamām biezām ziedēm, un pēc kāda laika tas atkal parādījās pats. Acīmredzot strīdi dziļi kaut kur iekšā. Es pārietu uz šo izvēlni un sāku ārstēšanu uz jaunu.

Aleksandrs, 44 gadus vecs

Mani visu mūžu ārstēja ar pēdu sēnītēm. Viņš pazuda un atkal parādījās. Es jau esmu nonācis pie slimības, bet man bija jāatsāk ārstēšana pirms bērna parādīšanās. Baidījos inficēt. Ārsts izrakstīja diētu un, ak, brīnums, es ceru, ka uz visiem laikiem nav simptomi neparasti ilgi. Mana diēta ir kļuvusi par ieradumu, un es jūtos lieliski.

Šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Materiāli no izstrādājuma neprasa pašpalīdzību. Tikai kvalificēts ārsts var diagnosticēt un ieteikt ārstēšanu, pamatojoties uz konkrētā pacienta individuālajām īpašībām.

Pretsēnīšu diēta

Apraksts no 27.10.2017

  • Ilgums: 3-6 mēneši
  • Izstrādājumu cena: 1500-1600 rubļi. nedēļā

Vispārīgie noteikumi

Virspusējas ādas mikozes (PMK) un naglas (onihomikoze) ir plaši izplatītas sēnīšu slimības, kuras var inficēt ar kontaktiem saistītām metodēm, ja personas higiēnai nav seko personas higiēna. Visbiežāk skartās vietas ir kāju un naglu āda. Klīniskie bojājumi mycoses notiek tādā pašā veidā. Starpdzimušās krokas kalpo par primāro sēnīšu infekcijas vietu, smagos gadījumos process pārsniedz to.

Ādas pīlings un tā sekojošais atdalīšanās manifests, tad šajās vietās veidojas burbuļi, piepilda ar šķidrumu, pēc tam plaisas, atver plaisas un iekaisušas ādas plāksterus, kas niez, sāp un neražo. Kad slimība attīstās, iekaisums aizņem pēdu pēdu virsmu. Skartās vietas stipri niezoši un ievainoti. Āda ir edematozitāte, hiperēmija. Ja rodas sekundāra infekcija, simptomus pastiprina šo pūslīšu sekundārais uztūkums, kas, atverot, veido dziļu brūču virsmu. Kā parasti, kāju mikozi raksturo hronisks kurss ar periodiskām saasinājumiem. Bieži sastopamais kāju mikozes kompanjs ir onihomikoze (naga bojājums). Ārējās zīmes, kas izraisa nagu plāksnes bojājumus, ir naga krāsas maiņa, blīvēšana, miglains, drupināšana un iznīcināšana.

Virspusējās ādas mikozes un onihikomozes ārstēšana ir sarežģīta un ilgstoša. ārstēšana stratēģija ir atkarīga no slimības stadijas, jomā un dabas ādas bojājumu un sastāv piemērojot pretsēnīšu zālēm aktuālu (Lamisil, Klotrimazols, Batrafen, Exoderil, Mikospor), ar plašām bojājumiem - krēmu, kas satur kortikosteroīdus / antibiotiku - Triderm, Diprogent, Celestoderm In ar garamicīnu. Sistēmiskus pretsēnīšu līdzekļus (terbinafīnu) lieto tikai ārkārtīgi progresīvos gadījumos. Sēņu ādas slimību uzturs ir arī sarežģīta ārstēšanas elements. Tas ir pienācīgi izvēlēts pārtikas produkts, kas veicina patogēno sēņu augšanas un pavairošanas inhibēšanu, vienlaikus nodrošinot organismam uzturvielu barības vielas saskaņā ar fizioloģisko normu.

Pretsēnīšu diēta pamatojas uz šādiem principiem:

  • Cukura saturošo produktu izslēgšana no uztura. Lielākā mērā tas attiecas uz vienkāršiem ogļhidrātiem, kas veicina sēņu augšanu. Jāizslēdz / jāierobežo minimālais cukurs, medus, šokolāde, sīrupi, ievārījumi, ievārījumi, konditorejas izstrādājumi, sulas, cukura pulveris, saldie augļi, kartupeļu biezeni, žāvēti augļi no uztura. Mākslīgie saldinātāji arī jāuzglabā līdz minimumam. Kopējais ogļhidrātu sastāva patēriņš uzturā nedrīkst pārsniegt 60 g dienā.
  • Citu pārtikas produktu (kartupeļu, bietes, balto rīsu, burkānu) lietošanas ierobežošana.
  • Produktu izslēgšana, kas izraisa fermentāciju zarnās (rauga smalkmaizītes, svaigi ceptas preces, kvass, piens, alus, saldie augļi, iepakotas sulas, gāzētie saldie dzērieni).
  • Saldētas gaļas, desu, zilo sieru, konservētu pārtikas produktu, ātrās ēdināšanas, pārtikas produktu, mērču / garšvielu, kūpinātas gaļas, piena produktu, kas satur cukuru, augļus / ogas, alkoholiskos dzērienus, izslēgšana no uztura.

Pretsēnīšu uzturs paredz dienas laikā patērēt vismaz 2,0 litrus brīvā šķidruma, kas palīdz novērst kaitīgas vielas organismā. Priekšroka būtu jādod apmetņiem, zaļām un augu tējām, minerālūdens negāzētiem ūdens. Pretsēnīšu Diēta par pamatu diētas ietver zemu ogļhidrātu nav cieti saturošiem pārtikas produktiem - uztura gaļa / zivis, jūras veltes, kas nav cieti dārzeņi un to sulas, sekundāro buljons, sēklas, svaigi zaļa lietas, sviests, piena produkti bez cukura / augļi, garšaugi, graudi (izņemot manna / rīsu graudaugi), sojas pupas, kukurūzas dīgļu kāposti, salāti, spināti, jebkura veida vistas olas, rieksti, augu eļļas. Visu terapijas periodu un 1-2 mēnešus pēc tā izbeigšanās, lai novērstu recidīvu, jāievēro pretsēnīšu diēta.

Tas ir ļoti svarīgi, ka ārstēšanas laikā iekļaut uzturā pārtikas un zāļu tēju / tinktūras augu vai to sastāviem, kas uzlabo imunitāti - sīpoli, ķiploki, ingvers, garšvielas (kurkuma, pipari, ķimenes), pīlādži, putnu ķiršu, dzērveņu, dzērvenes un svaigi, sulas ar pretmikrobu un pretsēnīšu iedarbību. Lai uzlabotu imunitāti, jūs varat lietot adaptogēnus / antioksidantus - žeņšeņa tinktūru, ēsmu, eleutherococcus, smiltsērkšķu eļļu, ehinacejas tinktūru, vitamīnu minerālu kompleksus.

Uztura uzturs ar nagu sēnīti balstās uz līdzīgiem principiem, ņemot vērā to, ka naga sēnīšu infekcija ir noturīgāka un ilgstošāk. Tādēļ ārkārtīgi svarīgi ir sākt ārstēšanu pēc iespējas ātrāk rauga naga gadījumā, jo onychomikozes terapijas efektivitāti lielā mērā nosaka tā nolaidības pakāpe. Nagu apstrāde ietver periodisku naga tīrīšanu, lai noņemtu atdalītu stratum corneum.

Ir arī ieteicams praktizēt nagu maltītes mājās, izmantojot ēteriskās eļļas citronu, lavandas, rozmarīna, tējas koka, bergamotes (bergamotes un citrona ir labi balināt yellowed naglas, un tējas koks - ir pretsēnīšu aktivitāte). Pašreizējie tautas līdzekļi naga sēnīšu ārstēšanā, kā arī vairāku autoru ieteikumi (Tulio Simoncini) neļauj pilnībā izārstēt, un zaudētais laiks veicina procesa nevērību.

Atļautie produkti

Diētiskā pārtika ādas un naglu sēnīšu infekcijām ietver šādus diētas produktus:

  • Saldētas gaļas, trušu un mājputnu gaļas ar zemu tauku saturu šķidrumi, ko sagatavo, vārot / cepot.
  • Non-ciete (kāposti brokoļi, baklažāni, Briseles kāposti, rāceņi bietes, krese, selerijas, gurķi, spināti, tomāti, skābeņu) un mērena amiloīda (rāceņi, burkāni, cukini, ķirbji) izejvielas, vārīti, tvaicēti vai ceptiem dārzeņiem, garšvielām lauru lapas, krustnagliņas, ķiplokus un kanēli, kuriem ir anti-fungicīdu iedarbība. Cukurbietes, ķirbjus un burkānus ieteicams lietot neapstrādātā veidā, jo cukura saturs gatavošanas procesā palielinās. Dažus dārzeņus, piemēram, kartupeļus, ja vajadzīgs, to ievade pārtikā vajadzētu iemērc vairākos ūdeņos, lai samazinātu cietes saturu. Dārzeņu salātos ieteicams pievienot iepludinātas labības, jūras kāpostu, kas ir dabīgi imunitāti stimulējoši līdzekļi.
  • Traukā ir ieteicams lietot dārzeņus, nevis graudaugus. Graudaugu (brūnie rīsi, griķi, auzu pārslu) uztveršanai jābūt atsevišķai maltītei un ierobežotā daudzumā.
  • Atļauts izmantot neierobežotu daudzumu biokefiru / dabīgā jogurta bez piedevām un konservantiem, jo ​​tajās esošās pienskābes baktērijas traucē fermentācijas procesiem zarnā un tām ir pretsēnīšu un probiotikas iedarbība.
  • Nesaldināti augļi / ogas - greipfrūti, citrons, apelsīns, brūkleņu, upeņu, dzērveņu, granātābolu. Tie satur polifenolus, kavē rauga sēnīšu augšanu.
  • Dzērieni - dzērveņu buljons, auzas, dzērvenes, rožu gurniem, augļu dzērieni no ogām, tējas izgatavoti no žāvētiem augļiem / garšaugi - ceļmallapām, kumelītes, raudenes, lucerna, pīlādži, mežrozīšu, upeņu, vilkābele. Lietderīgi: ūdens ar citronu sulu, svaigi pagatavotu granātābolu un burkānu sula.

Pretsēnīšu diēta: noderīgi un kaitīgi produkti

Svarīgi zināt! Kāju un naglu sēne tiek ārstēta 7 dienu laikā! Pastāstiet ārstam augstākās medicīniskās kategorijas Lasīt vairāk.

Sēnīšu ārstēšana vienmēr ir sarežģīts process, kas ietver ne tikai tablešu lietošanu un lokālos preparātus, bet arī īpašas diētas. Pareizi sastādīta izvēlne veicina ķermeņa piesātinājumu ar lietderīgām vielām, nostiprina tās aizsargfunkcijas, kā arī uzlabo farmakoloģisko līdzekļu īpašības. Protams, tikai ārsts var palīdzēt jums izvēlēties antimycotic diētu, bet ar zināmām zināšanām jūs varat to izdarīt pats.

Sēne kā uguns baidās no parasta lēta.

Diēta par sēnīšu slimībām

Neatkarīgi no infekcijas veida, pretsēnīšu diēta ir galvenais nosacījums, lai ātri atgūtu un novērstu infekcijas recidīvu. Tas ļaus cilvēkam nostiprināt imūnsistēmu, papildināt to vitamīnus un aizsargāt tos no citiem patogēnās mikrofloras pārstāvjiem. Turklāt rūpīgi atlasīta diēta var būtiski uzlabot viņu veselību, kā arī zaudēt dažas papildu mārciņas.

Pretsēnīšu izvēlņu attīstības pamatprincipu saraksts ietver šādus noteikumus:

  • pilnīga maizes izstrādājumu izslēgšana;
  • ēst dārzeņus katrā ēdienreizē;
  • garšvielu, kūpinātu produktu, saldumu noraidīšana;
  • jūs varat ēst tikai dabīgu pārtiku;
  • Jums vajadzētu dzert vismaz divus litrus tīra ūdens dienā (neskaitot tēju, sulas, kompotus);
  • Nedzeriet alkoholu un gāzētos dzērienus.

Atļautās pretsēnīšu pārtikas produkti

Diēta ar sēnītēm neprasa stingrus pārtikas ierobežojumus. Jūs varat ēst jebkurā daudzumā. Galvenais ir tas, ka traukos ir minimālais tauku saturs un tie netiek pakļauti ilgstošai termiskai apstrādei, jo šajā gadījumā tās atstāj visas derīgās vielas.

Tautas ceļu nogalina sēnītes saknes. Jums vienkārši nepieciešams sākt reizi dienā.

Mikožu ārstēšanas laikā pacientam jālieto:

  • jūras veltes (zivis, jūras aļģes, kalmāri, garneles);
  • krēmveida, olīvu, linsēklu eļļa;
  • citi dārzeņi, izņemot bietes;
  • sojas produkti;
  • liellopa gaļa, vistas gaļa, tītari;
  • labība (izņemot rīsus);
  • olas, subprodukti;
  • mājas gatavotas mērces;
  • piena produkti (izņemot sierus ar pelējuma un tauku sviestu);
  • skābie augļi un ogas.

Papildus visiem iepriekš minētajiem, ir ļoti svarīgi iekļaut zāļu tēju savā uzturā. Lai to izdarītu, ir absolūti jebkādas aptiekas maksas, bet vislabāk ir sagatavot rožu gūžas, kliņģerītes ziedu vai piparmētru dzērienu. Šie augi lieliski pārvar dažādas ādas slimības un būs labs papildinājums kompleksai sēnīšu infekciju ārstēšanai.

Ko nedrīkst ēst ar mikozi

Sēņu ēdienkarte ierobežo noteiktu pārtikas produktu lietošanu, kas rada labvēlīgus apstākļus patogēnas mikrofloras attīstībai organismā. Tie ietver pārtikas produktus, piemēram:

  • maize;
  • saldie augļi (banāni, vīnogas, vīģes);
  • cukurs;
  • medus;
  • augļu jogurts un saldējums;
  • uzglabāt sulas;
  • tauki un cūkgaļa;
  • rīsi;
  • kūpināta gaļa;
  • desas;
  • pusfabrikāti.

Vielas, kas atrodas šajā pārtikas produktā, aizsērē zarnas, palēnina toksīnu izvadīšanu no ķermeņa, nav piemēroti imūnsistēmai, kā arī rada lielāku slodzi kuņģī. Turklāt tie padara asinis biezākas un vājina anti-mycotic zāļu iedarbību.

Labākais sēņu uzturs

Jebkura anti-sēņu izvēlne jāizvēlas, ņemot vērā visas pacienta ķermeņa funkcijas, jo katra persona ir individuāla. Tikai uztura speciālists varēs palīdzēt radīt līdzsvarotu uzturu, bet, ja vēlaties, varat izmēģināt kādu no jau pastāvošajām metodēm, ko izstrādājuši slavenākie ārsti pasaules mērogā. Tie ir balstīti uz dažu pārtikas produktu kombināciju un viņu pašu diētu, kas ir stingri jāievēro. Tāpēc ir ļoti svarīgi iepazīties ar konkrētas diētas īpatnībām, kas palīdzēs noteikt tās lietojuma iespēju. Pretējā gadījumā jūs varat sabojāt un atkal sākt ēst visu.

Sēni ir ļoti viegli noņemt: mazgāt kājas ar 2% etiķi un berzēt pilienu.

Pareiza diētas ārstēšana no Dr. Simonchini

Itālijas ārsts Tulio Simoncini pirmo reizi runāja par antimikotiro diētu. Viņš veica vairākus pētījumus, kas viņam palīdzēja izveidot pienācīgu un sabalansētu uzturu, kas var paātrināt atomikozes, onihomikozes, atņemšanas un cita veida sēnīšu infekcijas novēršanas procesu. Ārsts ir izvēlējies paraugu, kas jāievēro slimības ārstēšanas laikā.

Brokastis

Pirmajai maltītei jābūt ne agrāk kā plkst. 8.00. Šajā laikā ķermenis atkāpjas no miega un kļūst gatavs pārtikai sagremot.

Pirmkārt, jums vajadzēs dzert vismaz vienu glāzi tīra ūdens un pagaidiet dažas minūtes, līdz darbojas kuņģī. Tad jūs varat sākt maltīti. Brokastis saskaņā ar Simonchini metodi ietver:

  • košļā piena ar jāņogām ogas - 300 grami;
  • jebkura siera šķēle, vēlams tofu;
  • tēja

Protams, šo pārtikas daudzumu ir grūti ēst visu dienu, bet tas ir pietiekami daudz, lai ēst pirms nākamās maltītes.

Pusdienas laikā no pulksten 12:00 līdz 14:00. Ja kāda iemesla dēļ šajā laika periodā nebija iespējams ēst (cilvēks darbā bez pārtraukuma vai gāja kaut kur uz biznesa), tad nekādā gadījumā nedrīkst ēst ātrās ēdināšanas. Labāk iet uz mājām vai ēst dažus augļus.

Ja var redzēt ēdienu grafiku, tad pusdienām jums jāsagatavo:

  • tvaicēta vistas gaļa vai liellopa gaļas pīrādziņi;

Kā gadu gaitā tautas metode ir ieguvusi zinātnisku apstiprinājumu par tās efektivitāti un uzvarēja vadošo valsts dermatologu uzticību. Saka ārsta augstākās medicīniskās kategorijas

  • griķu biezputra - 250 grami;
  • dārzeņu salāti ar olīveļļu vai citronu sulu;
  • zaļā tēja.

Visus ēdienus jāsagatavo bez saulespuķu eļļas un minimālā sāls daudzuma.

Pēdējai ēdienreizei jābūt četrām stundām pirms gulētiešanas, bet ne vēlāk kā plkst. 20:00. Šajā laikā izvēlne ietver:

  • dārzeņu salāti - 200 grami;
  • vārīta zivs;
  • pāris skābo ābolu;
  • glāze piena.

Vajadzības gadījumā dārzeņu salātus var aizstāt ar augļiem, un zivju vietā fit vistas krūtiņa gabals.

Ko darīt, ja jūs vēlaties ēst dienas laikā

Šīs diētas galvenā iezīme ir tā, ka tā ir diezgan stingra, un daudzi to ļoti grūti. Kad Tulio Simoncini jautāja, kā rīkoties, ja ārsta ieteicamais pārtikas daudzums nav pietiekams, lai apmierinātu bada sajūtu. Ārsts atbildēja, ka, ja ir spēcīga vēlme kaut ko ēst, ir nepieciešams dzert šķidrumus (sulas, tēja, garšaugu novārījums). Arī dzeršanas vietā varat ēst nesaldātus augļus, piemēram, citrusaugļus. Vissvarīgākais ir nepārsniegt divus kilogramus dienā.

Pārtika sēnīšu slimībām no Butakovas

Atšķirībā no viņas itāļu kolēģa Simonchini, Olga Butakova nepieņem ierobežojumus pārtikas daudzumam dienā un otrādi, uzstāj, ka pacienti ēd pēc iespējas vairāk. Viņa to skaidro ar to, ka nelielas porciju ēdieni neatbilst personas apetītei, un tas savukārt noved pie diētas pārtraukuma un izraisa pacienta nokrejšanu naktī.

Butakovas galveno ieteikumu saraksts par uztura ar sēnītēm sagatavošanu ietver šādus posteņus:

Lai sēklu nedēļā nogalinātu uz zemes, padariet to par likumu katru reizi pēc pusdienām.

  • jūs varat ēst tik daudz, cik vēlaties, jebkurā dienas laikā, bet ne agrāk kā 7:00 un ne vēlāk kā plkst. 18:00;
  • antimikotika uztura pamatā vajadzētu būt tikai dārzeņiem, augļiem, graudaugiem un bagātīgai dzeršanai;
  • reizi nedēļā tev jāizdara badošanās diena (bez ēdiena, tikai ūdens, sulas vai ārstniecisko augu sulas);
  • Turklāt jums vajadzētu lietot vitamīnu un minerālvielu kompleksus;
  • Cukurs un sāls ir izslēgti no izvēlnes.

Olga Butakova nepiedāvā ēdienu paraugu sarakstu katrai dienai, tāpēc pacientei vajadzēs ieslēgt savu iztēli un izvēlēties ēdienu, kas atbilst viņa gaumei. Tomēr uztura sagatavošana ir nepieciešama tikai saskaņā ar visiem iepriekš minētajiem ieteikumiem.

Šīs tehnikas priekšrocības

Daži eksperti ir skeptiski, ka Olga Butakova ir neierobežota pārtikas patēriņa atbalstītājs. Taču viņa pati apgalvo, ka viņas tehnikas mērķis nav zaudēt svaru, bet gan cilvēka veselībai.

Ārsts saka, ka ar minimālu pārtikas daudzumu ķermenis ir pakļauts smagam stresam, un tas viņam nav pilnīgi izdevīgs. Tāpēc tas ļauj pacientiem ēst tik daudz, cik nepieciešams.

Neskatoties uz to, ka daži ārsti neatbalsta Olga Butakovu, viņas tehnika jau vairākus gadus darbojas, un ar tās palīdzību daudzi pacienti spēja samazināt sēnīšu infekcijas ārstēšanas kursu ilgumu par gandrīz 35%. Turklāt viņi ievēroja šādas labvēlīgas izmaiņas organismā:

  • palielināta vitalitāte;
  • ādas uzlabošana;
  • imūnsistēmas stiprināšana;
  • samazināt vairāku hronisku slimību simptomus;
  • vairogdziedzera normalizācija;
  • zemāks cukura līmenis asinīs.

Diēta pēc atbrīvošanās no sēnītes

Pareiza uzturs ir priekšnoteikums, lai ātri atgūtu sēnīšu infekciju, bet pēc kompleksās terapijas pabeigšanas jums pēkšņi nevajadzētu atgriezties pie vecās diētas. Šīs izmaiņas ietekmēs kuņģa-zarnu trakta darbību un izraisīs sāpes vēderā, aizcietējumus un fiziskās izturības samazināšanos.

Kāda veida pārtikas produkti pasargās no infekcijas ar sēnīšu infekciju?

Pretsēnīšu diēta galvenokārt nozīmē ogļhidrātu uzņemšanu. Pretsēnīšu diētas pamatā ir dārzeņi un olbaltumvielu produkti. To regulāra lietošana ir nomācoša ietekme uz sēnīšu slimību attīstību, kas mēdz kolonizēt zarnas, barības vada un rīkles.

Cirpējēdes cēloņi

Candidiasis ir slimība, ko izraisa patogēnās sēnītes. Sēnīšu infekcija var būt vietēja vai vispārīga. Parasti infekcijas cēlonis ir Candida albicans ģints raugs. Šis sēņu veids bieži tiek implantēts dzimumorgānu traktā, zarnās, barības sārtī un kaklā. Tas parasti nāk no ārējās vides un nerada briesmas cilvēkiem - ar nosacījumu, ka ķermeņa imūnsistēma darbojas pareizi.

Galvenie cēloņi sēnīšu infekciju: novājinātu imūnsistēmu, pārguruma, stresa, antibiotiku ārstēšanas kursu, depresija, nepilnvērtīgs uzturs, miega trūkums un atpūtas, izmantošana hormonu, kopēju dvieļi, peldkostīmos un ziepju izmantošanas.

Visbiežāk simptomi sēnīšu infekciju, kuņģa-zarnu trakta: gāzes, gremošanas traucējumi, vēdera uzpūšanās, garastāvokļa svārstības, nogurums, vispārēja noguruma, miega traucējumiem, nevēlēšanās rīkoties, uzlabota ķermeņa svīšana, iekaisums, aizkaitināmība, un pastāvīgiem saaukstēšanos.

Pretsēnīšu diētas noteikumi

Uztura pamatnoteikumi pret sēnītēm balstās uz:

  • izslēgšana no cukura uztura un produkti, kas satur to (šokolādes, ievārījums, medus, kūkas, pudiņi, konfektes, krāsas dzērieni, kokss, augļu sulas), jo zarnās tas ātri sadalās vienkāršos cukurus - ideālu augsni sēnēm;
  • produktu (no kviešu miltiem) ierobežošana - makaroni, baltmaize, pīrāgi, pelmeņi, pankūkas;
  • cukura saturošu augļu ierobežošana - banāni, apelsīni, bumbieri, plūmes, žāvēti augļi;
  • izslēgšana no uztura zilie sieri;
  • izmantot proteīni bagāti pārtikas produkti (Piens, jogurts, baltais siers, dzeltenais siers, gaļa, mājputnu gaļa, zivis, olas) un dārzeņi - kartupeļi, burkāni, pētersīļi, brokoļi, ziedkāposti, kāposti, pupas, sojas pupas, lēcas;
  • atļauts ēst brūnie rīsi, mieži un griķu putraimi, ceptas desertas preces;
  • izslēgšana no pārtikas produktiem, kas satur raugu (alu, vīnu);
  • regulāra ēšana, vismaz četras reizes dienā.

Pretsēnīšu diēta ir labs uzturs, kas efektīvi novērš un veicina kuņģa-zarnu trakta un dzimumorgānu trakta sēnīšu bojājumus. Nevajadzētu tikai atcerēties, lai izvairītos no pārtikas, kas veicina sēnīšu veidošanos.

Šie pārtikas produkti ietver:

  • pārtika, kas satur cukuru, piemēram, sīrups no melases, šokolādes, medus, iesala, kļavu sīrupu, pudiņiem, kūkas un cepumi, ievārījumi, saldējums, augļu sulas, bezalkoholiskie dzērieni, zupas pulveri, konservēti, pīrāgi, žāvētu augļu vai alkohola;
  • pārtika, kas satur raugu, piemēram, maize, ruļļos, ​​rauga mīkla, picas, buljona kubiciņi, buljonu, etiķi, marinādes, alus un vīns;
  • Pelējuma saturoši pārtikas produkti galvenokārt ir sieri, piemēram, brie, camembert vai debeszils.

Sēnīšu infekciju profilakse

Pārtikas produkti, kas parādīti pretsēnīšu diētā, kas palīdz ne tikai novērst kandidozi, bet arī to izārstēt, ir:

  • dārzeņi - ieteicams pirmajā vietā, selerijas, gurķi, brokoļi, ziedkāposti, salāti, spināti, cukini, sīpoli, ķiploki, pētersīļi, sparģeļiem, Briseles kāposti, kāposti, neapstrādāta burkānu, kolrābji, redīsi, puravi, lēcas, pupas, zaļa zirņi;
  • augļi, bet mazos daudzumos (ne vairāk kā divas porcijas dienā), galvenokārt citronu, dzērveņu, skābo ābolu, persiku, aprikožu, aveņu, ķiršu, kivi, greipfrūtu;
  • piena produkti - dabiskie jogurti, paniņas, kefīrs, sieri, biezpiens;
  • gaļa mājputni un liellopu gaļa, zivis un olas;
  • pilngraudu milti, pilngraudu makaroni, auzu pārslas, skābbarības maize, savvaļas un brūnie rīsi, prosa, griķu un pērļu mieži;
  • linšķiedras eļļa un rapšu eļļa, olīveļļa;
  • rieksti, saulespuķu sēklas, ķirbju sēklas un sezama sēklas;
  • augu tējas, ūdens ar citronu, dārzeņu sulas;
  • svaigi un žāvēti augi.

Piemērojot to uzturā iepriekš minētajiem, jūs atbrīvoties no slimībām ar kuņģī, un turklāt, var efektīvi novērst un palīdzēt sev, lai ārstētu sēnīšu infekcijas, kuņģa-zarnu traktā.

Efektīva diēta ādas un naglu sēnīšu slimībām

No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka pārtika, kas integrēta pieejā, izmantojot modernas pretsēnīšu zāles, tradicionālās metodes un īpašu diētu, var ievērojami ietekmēt ārstēšanas procesu, taču tas nav tāls.

Sēnīšu sporas dzīvo pie "ātru" ogļhidrātu saturošiem cukuriem un nonāk mūsu ķermenī kopā ar saldumiem, konditorejas izstrādājumiem, saldumiem un citiem mīļākajiem konditorejas izstrādājumiem. Ja jūs neierobežojat ātru ogļhidrātu uzņemšanu organismā, sēnītes ātri vairosies, un apstrādes process var aizņemt daudz laika, pat ņemot vērā mūsdienu dārgu pretsēnīšu zāļu lietošanu kapsulās vai tabletēs. Un otrādi, ja jūs samazināt "kaitīgo" produktu daudzumu, tad apstrādes process būs ātrāks ar nagu vai kāju sēnītēm.

Diēta par sēnīšu slimībām

Galvenais pirmsdzemdību diētas noteikums ir līdzsvarots un barojošs. Nepieciešams ne tikai ierobežot "kaitīgo" produktu daudzumu, bet arī aizstāt tos ar vairāk lietderīgiem, kas kompensēs vitamīnu, minerālvielu un uzturvielu trūkumu. Diētu vajadzēs mainīt vismaz dažus mēnešus, tādēļ jārūpējas, lai produkti ne tikai palīdzētu ķermeņa aizsardzībai pret sēnīšu sporām, bet arī garšīgām.

Kādus pārtikas produktus nevar izmantot ar sēnītēm

  • Kad sēne no ādas vai iekšējo orgānu dietologu galvenokārt ieteicams ierobežot cepumi, konfektes, sodas, zefīrs, želejas, kūkas, smalkmaizītes un citi cukura produkti.
  • Jogurti no lielveikaliem ar augļu pildījumu, šokolādi.
  • Sieru ar pelējumu.
  • Balta maize, maizītes.
  • Medus
  • Kūpināta gaļa, desas.
  • Kvass.
  • Šokolāde (balta, piena, melna).
  • Visi alkoholiskie dzērieni, ieskaitot alu un vīnu.
  • Saldie augļi.
  • Pastas, gaļas konservi.
  • Cietie pārtikas produkti nav izslēgti tikai tad, ja jūs ēdat daudz rupjas šķiedras (kas iekļautas labībā).

Uztura speciālisti arī neiesaka regulāri nomainīt cukuru ar fruktozi, ko parasti uzskata cukura diabēta saldumos. Fruktoze ir labs pārtikas avots dažādu veidu sēnīšu baktērijām, tāpēc slimības apmērs var pasliktināties.

Ja barības vada kandidoze, zarnas un mutes dobuma šāda diēta jāievēro, cik vien iespējams, jo ietekme uz sēnītes tiek veikta galvenokārt ar sistēmiskiem medikamentiem (tablešu un kapsulu).

Kādi pārtikas produkti ir paredzēti sēnīšu slimībām

  • Dabiskie jogurti (bez piedevām un krāsvielām).
  • Biezpiens, ryazhenka, jogurts.
  • Vistas un paipalu olas (vārītas vai ceptas).
  • Āboli, citroni, greipfrūti un citi "skābo" dārzeņi, ogas un citrusaugļi.
  • Maize, kas nesatur raugu, garšvielu krekerus, maizi.
  • Labība (auzas, kukurūza, rīsi).
  • Svaigas zivis un jūras veltes.
  • Rieksti, sēklas.
  • Jūras kale
  • Visu veidu lapu zaļie salāti.
  • Svaigi vai saldēti dārzeņi. Pirmkārt, ieteicams uzņemt diētai sīpolus, ķiplokus, burkānus, redīsus.
  • Marinēti dārzeņi (bez cukura).
  • Dabisko kafiju, dzērienus no cigoriņiem un miežiem var izmantot bez ierobežojumiem.
  • Rosehip novārījums un dārzeņu sulas.
  • Zaļā tēja (bez cukura).

Lai paātrinātu nagu sēņu ārstēšanu, ir ļoti svarīgi ievērot stingru pretgājaino diētu ar minimālu ātru cukuru daudzumu. Tad pat bez ārstēšanas slimība attīstās daudz lēnāk, un, lietojot pretsēnīšu zāles kopā ar tautas receptēm, onihomikozes izdzīvos daudz ātrāk.

Kartupeļus un miltu produktus ieteicams ēst ne retāk kā reizi dienā. Vēlams, lai diētai pievienotu vairāk rupjās šķiedras, kas noņem no toksīniem no zarnām, kas veidojas sēnīšu infekcijas laikā. Ļoti labus rezultātus parāda auzu pārslu, pievienojot dažāda veida riekstus un sēklas (Indijas rieksti, mandeles, lazdu rieksti, saulespuķu sēklas, zemesrieksti). Šo maisījumu var iepriekš pagatavot plastmasas traukā 2-3 litriem un no rīta ielej tikai daļu verdoša ūdens vai piena. Auzu biezputras sastāvā ir kalcijs, magnijs, varš, folijskābe, niacīns, A, B, E vitamīni, fosfors un citi mikro un makroelementi, kas nepieciešami organisma normālai darbībai. Turklāt šī diēta ievērojami uzlabo kuņģa-zarnu trakta motorismu, novēršot smaguma pakāpi kuņģī un vēdera uzpūšanos.

Diēta for onychomycosis

    Ar šo rakstu lasiet:
    • Citrona sēņu ārstēšana
    • Kā naga sēnītes uz rokām ārstēt
    • Sēnīšu infekcijas sekas cilvēka veselībai
    • Kā un kā ārstēt sēnītes mutē pieaugušajiem un bērniem

Onikohomikozi ir grūti ārstēt ar narkotikām pat vienkāršos gadījumos, tāpēc daudzi pacienti ir skeptiski par ierosinājumu mainīt pārtikas produktu klāstu, lai palielinātu ķermeņa izturību pret infekcijām. Diēta ar nagu sēnītēm ir ļoti svarīga ārstēšanas sastāvdaļa un pareiza sarežģīta lietošana, tā ne tikai ļauj ātri pārvarēt slimību, bet arī novērst tās atkārtošanos. Bet galvenā uztura pieejas izmaiņu priekšrocība ir visaptveroša cilvēka imunitātes rehabilitācija un atjaunošana.

Ja nagu sēnītei ir nepieciešams, lai ķermenis saņem nepieciešamās minerālvielas un kalciju, kas ir atbildīgi par nagu plāksnes veselību. Līdzsvarota kompleksā diēta stiprinās slimos nagus un paātrinās to atjaunošanās procesu, kas parasti var aizņemt līdz 6-9 mēnešiem. Jo ātrāk veselīgs nagu pieaug - jo mazāk naudas jums ir jāpārsniedz dārgām pretsēnīšu ziedēm un lakām, kas jāpielieto vismaz reizi ik pēc pāris dienām.

Ārstēšanas laikā mēģiniet lietot pēc iespējas vairāk vitamīnu (no svaigiem augļiem vai tabletes), jo tie arī nopietni ietekmē naglu stāvokli.

Ar kandidozi

Candidiasis ir sēnīšu infekcijas veids, ko izraisa Candida sēnītes. Tas parasti parādās uz gļotādas, barības vadā, kaklā, maksts un iekšējos orgānos. Viens no galvenajiem simptomiem ir vēdera tipa izdalīšanās parādīšanās ar nepatīkamu smaku.

Barības vada kandidoze (vai cita lokalizācija) ir labi piemērota medicīniskajai ārstēšanai ar mūsdienu medikamentiem, bet pareizai uztursi arī ir svarīga nozīme atgūšanas ātrumā. Diēta kandidozi, ir tāda pati kā cita veida sēnītes un jāiekļauj svaigus dārzeņus, garšaugus, un kā maz "ātri" ogļhidrātus var ietvertos saldumiem un produktiem, kas izgatavoti ar miltiem.

Apkopojot

Pārejot uz pretsēnīšu diētu pirmajās 2 nedēļās, ķermenī var rasties problēmas ar šādu pārtikas gremošanu un asimilāciju, kas izpaužas vēdera uzpūšanās laikā, smaguma sajūta kuņģī, caureja. Taču ļoti drīz ķermenis pielāgojas jaunajam ēdienam un diskomforts pazūd.

Ierobežojumi attiecībā uz "kaitīgu" un cukuru saturošu pārtikas produktu izmantošanu kavē sēnīšu sporu veidošanos organismā un pozitīvi ietekmē dzīšanas procesu un vispārējo imūnsistēmas stiprināšanu. Ārstēšanas kursa beigās jūs nevarat ievērot tik stingru diētu un atļauties nedaudz aizliegtās ēdienreizes, bet nepārtrauciet ēst svaigus dārzeņus un augļus, jo tie ir ļoti svarīgi, lai saglabātu ķermeņa aizsardzību.

Pretsēnīšu diēta

2017-01-03 |. | No grāmatas "Vardarbības panāca, sirdslēkme, AIDS. Jauda", T.Ya.Svischeva

Ir viegli pārliecināties, ka katrs no mums skar sēnītes (piemēram, trihomonādus), mums vienkārši jāaplūko mūsu valoda. Baltā ziedēšana mēle ir Candida sēnītes. To viļņveidīgie stādījumi veido balto mikroceļu ne tikai mēlē, bet iet tālu sirds un zarnu dziļumos. Sēnītes var atrast arī acu stūros baltu putojošo sekrēciju formā. Nevēlama sieviešu dzimuma slimība dzimumorgānu sarkanā pienā ir sēnīšu daba. Atrodoties dobumu virsmas slānī, sēnītes nomāc orālo, zarnu un maksts Trichomonas, piespiežot tās iekļūt smaganās, zarnu sienās un citos audos, nonāk asinsritē un izplatās visā ķermenī. Tādēļ, lai nokļūtu vienšūnas parazītiem un ar tiem saistīto mikrofloru, vispirms vispirms ir jāsamazina un jāiznīcina sēnītes. Šajā nozīmīgajā lomā var būt pretsēnīšu diēta, kas iesaka Elizabeth Lange savā grāmatā "Terapeitiskā diēta ķermeņa sakaišanai ar sēnīšu infekciju". Ar dažiem pamatnoteikumiem mēs to jau zinām. Un, ja nepieciešams, jūs piesaista to ar diētu, kas atbilst jūsu asinsgrupai. Citiem vārdiem sakot, ja šajos ieteikumos jūs redzat produktus, kas neatbilst jūsu asinsgrupai, tad, protams, tos nedrīkst lietot. Runājot par mani, es jau sen vetoju rauga mīklu un citus produktus, kuru sagatavošana ir saistīta ar raugiem. Tādēļ šajā sakarā mana diēta ir daudz stingrāka nekā ieteiktais Lange. Šīs diētas atbilstība ir īpaši svarīga, ja pārietat uz četru pakāpju ārstniecības un veselības kompleksa trešo posmu - ārstēšanu, kas sākas ar Candida sēnīšu (nevis narkotiku) nomākšanu.

ANTIGRĒJOŠO DIETU PAMATNOSTĀDNES

Galvenais pirmsdzemdību diētas noteikums ir pārtikas produktu atteikums, kas satur ne tikai rauga un pelējuma sēnītes, bet arī var izraisīt alerģisku reakciju. Tie ietver:

- visas parastās maizes, kas izgatavotas no rauga mīkla, ieskaitot kraukšķīgus maizes un cepumus;

- fermentēti piena produkti: kefīrs, skābs krējums, paniņas, fermentēts piens un marinēti sieri;

- visi grūti nobriedušie sieri, sulīgi, mīksti un izkausētie sieri;

- pusfabrikātu zupas maisiņos un plastmasas traukos, buljona gabaliņi, etiķis;

- konservēti, sterilizēti un marinēti dārzeņi (kāposti, marinēti gurķi, dārzeņu salāti, konservētas un marinētas sēnes);

- kaltētas garšvielas un pikantu zaļumu uzlējumi;

- zivju konservi, kūpinātas zivis.

- Ir jāatsakās no jebkādiem alkoholiskajiem dzērieniem un sliktiem ieradumiem smēķēt. Tas var palīdzēt jums buljonus vēl zaļā vai pēdējā auzu raža. To vajadzētu pagatavot ar ātrumu 0,5-0,7 kg auzas uz 3 litriem ūdens, iepriekš samērcēti un vecāki par vidēju siltumu 40 minūtes.

- Izņemot no uztura visus pārtikas produktus, kas satur cukuru, tostarp medu un augļu sīrupus, saldējumu.

- Neēdiet augļus, augļu produktus un ēdienus, jogurtus, kas satur augļus un cukuru.

- Ja ēdienkartē ir iekļauti cieti saturoši produkti (graudaugi, kartupeļi), apvienojiet tos ar lielu daudzumu balasta vielu (kviešu un auzu klijas), paātrinot pārtikas plūsmu caur zarnām.

- Vismaz reizi dienā ēd ēdienu no neapstrādātiem vai vārītiem dārzeņiem, bet pārmaiņus ēd dārzeņus, sarkanas, zaļas un dzeltenas.

- Pirms brokastīm un starp ēdienreizēm ieņemiet daudz šķidrumu (minerālūdens, augu piedzenumi), lai izvadītu toksīnus no zarnām un normalizētu darbu.

- Vairākas nedēļas maizes vietā (baltā smalkmaizīte parasti tiek izslēgta) izmantojiet musiļu, rūpīgi sajaucamu maisījumu, ieskaitot lielas sastāvdaļu šķēles: nemelinātas mandeles un ķirbju sēklas, grauzdētas sojas pupas, kviešu, rudzu, auzu un miežu pārslas, ieplīsušās linu sēklas, kvieši un auzu klijas, piena cukurs (laktoze).

Viena no ķermeņa sakāves pazīmēm ar sēnīšu infekciju ir palielināta vēlme ēst konfektes, pārtikas produktus, kas ir bagāti ar ogļhidrātiem un augļiem. Bet tas ir no saldajiem un jums vispirms ir jāatsakās, un tas būs diezgan sāpīgs. Tomēr šis process būs vieglāk, ja jūs iepriekš notīrašu visas tārpu zarnu daļas un notīra citus orgānus.

Turklāt, lai nomāktu Candida sēnītes, ir ieteicams veikt divu nedēļu tējas koka eļļas sūkšanas kursus - 10-12 pilienus 10-15 minūtes, pēc tam atbrīvojoties no tā un izskalojot muti.

Ir nepieciešams atmest saldumus, jo cukurs ir patogēno sēnīšu augšanas faktors, kas ir pielāgots, lai radītu īpašu fermentu tās ātrai sadalīšanai.

Papildus cukuriem ogļhidrāti ietver arī cieti. Bet, ja molekulas saharozes un fruktozes ir īsas, viegli sadalīt ķēdes, tad cietes tās ir garas un sazarotas. Un jo vairāk glikozes molekulas ir savstarpēji saistītas, jo vairāk tās zaudē savu saldo garšu. Un šeit sēnītēm ir smagi jāstrādā, lai sadalītu sarežģītās molekulas glikozē. Cilvēkam ir labas cieti, jo viņš pakāpeniski tos sagrauj, paliek pilns jau ilgu laiku. Turklāt eksperti uzskata, ka cietes vienmēr satur nesaderīgas atliekas, kas ir laba zarnu baktēriju pārtika.

Izmantojiet galvenokārt svaigu, nepārstrādātu pārtiku, jo konservēti, nogatavināti vai fermentēti produkti gandrīz vienmēr satur rauga vai pelējuma sēnītes.

Grūti ticēt, bet izrādās, ka zarnu florā var būt līdz pat 400 baktēriju un mikrobu sugām, kas galvenokārt apdzīvo apakšējo zarnu un barojas ar to, ka tā netiek absorbēta zarnās. Labvēlīgās baktērijas ir "jauni veģetārieši", tie barojas ar dārzeņu, graudaugu un kartupeļu paliekām un piena produktu laktozi. Tādēļ, lai saglabātu mums labvēlīgu mikrofloru, ir jāēd galvenokārt dārzeņi, kartupeļi, pākšaugi un graudaugi, kas papildus citām derīgām vielām satur arī nesaderināmas (balasta) vielas pietiekamā daudzumā. Pēdējie paātrina pārtikas plūsmu caur zarnām, tā ka mazāk kaitīgu patogēno sēnīšu metabolisma produkti iekļūst caur zarnas sieniņām. Tās arī palīdz noņemt pārtiku, kas nav absorbēta zarnu sienā, tādējādi novēršot puves un aizcietējumu veidošanos.

Ja vēlaties, jūs varat bagātināt jebkuru trauku ar balasta vielām. Piemēram, šķīstošās balasta vielas satur auzu klijas, ābolu un citus pektīnus. Jogurti un biezpiena ēdieni, pievienojot auzu un kviešu klijas, ir gan veselīgi, gan garšīgi. Pektīns ir ļoti labi šķīst zupās un dārzeņu ēdienos, to var pievienot salātu mērcēm, kuru pamatā ir augu eļļa un etiķis. Jums ir nepieciešams ievadīt tos mazos daudzumos, lai netiktu mainīts ēdiena tradicionālais garša un netiktu samazināta tās sagremojamība. Un vēl viena lieta: jo vairāk balasta vielas jūs patērē, jo vairāk jums vajadzētu dzert šķidrumus vai šķidru pārtiku, jo pretējā gadījumā tie nepasliktinās un gaidāmo uzlabojumu vietā var rasties gremošanu. Balastam ir tendence pārklāt vielas, tostarp indīgas un kairinošas zarnu gļotādas, un ātri izņemt no ķermeņa, neļaujot tām ieiet asinīs un citos orgānos caur zarnu sienām.

Atšķirībā no balasta vielām, augu šķiedras nespēj uzbriest, bet tās veicina gremošanas sulas veidošanos, masāžas zarnu sienas, stimulē asins piegādi. Veselīgas zarnas uzturēšana ir ļoti svarīga veselīgai un īpaši slimajai personai. Patiešām, ārstējot ar patogēno sēņu masu nāvi, tiks atbrīvots liels skaits toksīnu, kas var izraisīt ķermeņa saindēšanos. Pēdējais tiks izteikts kā vājums, letarģija, slikts garastāvoklis. Bet šķiedrvielām, ko patērē bagātīgi ar pārtiku, var absorbēt un izdalīt toksiskas vielas. Turklāt barība, kas bagāta ar balasta vielām, var pastiprināt arī pretsēnīšu zāļu iedarbību. Balasta, pietūkums un zarnu pildīšana nodrošina zāles ar piekļuvi katram gremošanas trakta veidam. Bet šim nolūkam jums ir jāiesaistās, ieviešot ķermenī pēc iespējas vairāk šķidruma, izmantojot dārzeņu sulas, augu izcelsmes uzlējumus un minerālūdeni ar augstu sulfātu saturu nekā hlorīdiem, lai nesabojātu gremošanas procesu. Un tomēr: balasta vielas, kas ietvertas graudaugos un dārzeņos, spēj absorbēt zarnu skābes, tāpēc, lai papildinātu to rezerves, jums vajadzētu ēst vairākas olas nedēļā.

Ir arī ļoti svarīgi uzraudzīt zarnu labo stāvokli un sienu tīrību, jo vairāk nekā puse no šūnām ar spēju veidot aizsargājošas vielas atrodas zarnu limfoīdajos audos. Un šajā Mātes dabā bija ļoti piesardzīgi. Galu galā zinātnieki uzskata, ka veselīgs jaundzimušais bērns, kas dzimuši pasaulē, joprojām ir tukšs un nesatur nekādus mikroorganismus. Tādēļ tā turpmākā stāvokļa ir atkarīga no vecākiem. Galu galā, uztura raksturs ievērojami ietekmē mikrofloras veidošanos. Ja bērns tiek barots ar dabīgas veselīgas mātes pienu, zīdaiņa zarnās sāk dominēt bifidobaktērijas, kas, barojot piena cukuru, kas atrodas mātes pienā, veido normālu vidi bērna zarnās. Un pilnīgi atšķirīgs ir bērni - "mākslīgums", govs piena ēšana un citi produkti no bērnu virtuves. Zīdaiņi bieži cieš no kuņģa darbības traucējumiem un citām patoloģijām. Tomēr bērni kļūst par "mākslīgiem" nevis mātes kaprīzes vai vienaldzības dēļ viņas bērnam, bet viņas piena trūkuma dēļ, kas ir bieži viņas ķermeņa kopīgās slimības izpausme, ko izraisa dažādi patogēni mikrobi un parazīti, tostarp hlamīdijas, sēnītes, trihomonādes. Šādos gadījumos pastāv bērna inficēšanās risks inficētas mātes dzemdē vai dzemdību laikā, un piena trūkums ar baktericīdām īpašībām pasliktina zarnu stāvokli un ar to arī bērna veselību.

Kuņģa-zarnu trakta sieniņu limfoīdie audi ir milzīgs un ļoti aktīvs orgāns, kas nodrošina visu ķermeņa gļotādu reakciju pret patogēnu mikrobu invāziju. Atklājot ārējos antigēnus, limfātisko audu šūnas traucē mutes dobuma, barības vada un zarnu gļotādas infekcijas nokļūšanu, kā arī pretoties tās iekļūšanai bronhos un urīnās. Ja kuņģa-zarnu traktam ir veselīgs stāvoklis un tā darbojas normāli, tad no ārpuses nonākušie patogēni mikrobi neatbilst izdzīvošanas apstākļiem tajā un iekļūšanai citos orgānos.

GALVENIE PRODUKTI ANTI-ŠĶIEDRAS DIET

Pirmkārt, no tiem ir svaigi dārzeņi un ēdieni, kā arī svaigi sasaldēti un raudzēti, bet bez cukura piedevas. Ķermeņa sēnīšu infekcija ir grūti pārbaudīt imūnsistēmu. Ķermeņa aizsargsistēmu atjaunošanu var veicināt ar dzelteniem un sarkaniem augu pigmentiem - flavonoīdiem un karotinoīdiem, dodot dārzeņiem piemērotu krāsu. Viņi palīdz izsaukt toksiskās vielas patogēno mikrobu vielmaiņas procesā. Turklāt daži dārzeņi satur bioloģiski aktīvās vielas, kas var spēcīgi ietekmēt patogēnās sēnītes - tas ir phintocīds. Tie galvenokārt ir sīpoli un ķiploki. Sulfurozes ēteriskās eļļas atrodamas sīpolu sīpoliņā, kas kavē sēnīšu infekciju izplatīšanos mutes dobumā un gremošanas traktā. Ķiploki šajā ziņā ir ļoti vērtīgi. Tas satur alicīnu, kas ne tikai iznīcina baktērijas, bet arī palīdz organismam pretoties sēnītēm. Tas arī veicina tādus dārzeņus kā mārrutki, redīsi un krustnagliņas. Pateicoties sinepju eļļai, ko tās satur, tās sekmē veiksmīgu cīņu pat pret veco sēnīšu infekciju. Un tajās esošās ēteriskās eļļas un dedzinošie pipari stimulē garšas pumpuri, stimulē gremošanas sulu veidošanos un uzlabo asins piegādi gļotādām, kas arī palīdz atbrīvoties no sēnīšu infekcijas. Sinepju viela ir arī noderīgs pretsēnīšu līdzeklis, bet to ir jālūkā bez cukura.

Nākamie svarīgie pretsēnīšu diētas produkti ir graudaugi un kartupeļi. Gatavojot graudu ēdienus, vienmēr lietojiet pilngraudu graudaugus - tikai tajās ir visas veselībai nekaitīgas un veselīgas vielas. Vislabāk ir mērcēt labību naktī, pagatavot no rīta un izslēgt siltumu pirms darba atstāšanas. Tad vakarā pannā ar vāku tiks sasaldēta putra

līdz gatavs. Pirms ēšanas tas var nedaudz dzēst, pievienojot garšvielas, pikanto zaļumu, skābo krējumu vai augu eļļu. To var pievienot kā trauku uz vārītiem dārzeņiem vai jebkura neapstrādāta dārzeņu salātiem. Griķu biezputra ir ļoti pievilcīga tās garšas un veselīguma dēļ, tā satur lielu daudzumu E vitamīna un aptuveni 10% olbaltumvielu. Bet pirms tā gatavošanas, griķu jāmazgā ar karstu tekošu ūdeni, un brūna putošana, kas parādās gatavošanas laikā, ir jānoņem, jo ​​šajā putās ir viela, kas izraisa ādas fotosensitivitāti.

Laiks, kas vajadzīgs labības grauzdēšanai un pagatavošanai