Herpes: nevar izārstēt, jūs varat atgūt

Pastāv uzskats, ka no herpes nav iespējams atbrīvoties. Ja jums jau ir izdevies saslimt, tad jūs cietīsiet līdz dzīves beigām...

Vai ir taisnība, ka herpes ir neārstējams? Ko darīt ar inficēto cilvēku? Mēs par to runājām ar Ekaterīnu Bukharīnu Vjačeslavovnu, medicīnas zinātņu kandidātu, akušieri-ginekologu, sieviešu konsultatīvās klīnikas "DOCTOR OZON" vadītāju Maskavā.

- Ekaterina Vjačeslavovna, vai ir taisnība, ka herpes netiek ārstēts?

Tas ir atkarīgs no tā, ko mēs saprotam ar vārdu "apstrādāts". Ja mēs pieņemam, ka izārstēt notiek, kad vīruss ir pilnībā izņemts no ķermeņa, tad herpes gadījumā tas nav iespējams. Bet parasti tas nav tik svarīgi, lai persona, vai ir vīruss vai nē. Viņam galvenais ir tas, ka infekcija nesabojā viņa dzīvi. Manuprāt, ja klīniskās izpausmes nav, ja slimība daudzus gadus neuztraucas, tad mēs varam pieņemt, ka pacients ir atveseļojies.

Sakot, ka pret herpes neārstējumiem nav psiholoģiska viedokļa. Tas atņem pacientiem cerību un veicina faktu, ka viņi kopumā pārtrauc kaut ko darīt, apgalvojot: "Kāpēc jārīkojas, ja jūs joprojām neatgūstiet?".

- Lūdzu, pastāstiet par herpes. Kāda ir šī slimība?

Šī ir vīrusu slimība, kas izraisa 1. un 2. tipa herpes vīrusus.

Herpes vīrusu ģimene ir ļoti daudzveidīga un daudzveidīga. Tās pārstāvji ir vainīgi ne tikai pret herpes infekcijām, bet arī no citām diezgan pazīstamām infekcijas slimībām. Ir apmēram 80 veidu herpes vīrusi, bet tikai 6 no tiem ir izolēti no cilvēkiem.

  1. HSV (herpes simplex vīruss) 1 - herpes simplex izraisītājs (tas ir vīruss, kas izraisa ādas izsitumus visur, izņemot dzimumorgānus)
  2. HSV (herpes simplex vīruss) 2 - dzimumorgānu herpes izraisītājs (izraisa ādas izsitumus dzimumorgānu rajonā un priekšējā e as, kā arī izraisa specifisku dzemdes un dzemdes iekaisumu, ko neārstē ar antibiotikām)
  3. Zoster vai HHV 3 vīruss - vējbakas zoster vīruss un jostas rožu vīruss
  4. Epšteina-Barra vīruss vai HHV 4 - infekciozās mononukleozes un "hroniskā noguruma sindroma" izraisītājs.
  5. CMV vai HHV 5 - citomegalovīrusa infekcijas izraisītājs
  6. HHV 6 - izraisa pēkšņu eksantēmu bērniem un ļaundabīgo "hronisko nogurumu sindromu" pieaugušajiem

- Kā jūs varat iegūt herpes?

Ir vairāki veidi, kā iegūt herpes infekciju:

  • fekāli - orāli;
  • aspirācija (ieelpojot inficētu šķidrumu, kad šķaudo un klepo personu, kas vīrusu izdalās);
  • kontakts (caur bojātiem gļotādām ar skūpstiem, cieša fiziska saskare vai ar medicīniskām manipulācijām);
  • seksuāla;
  • vertikāli (pāreja dzemdē no mātes uz augli).

- Kas notiek ķermenī, kad tajā tiek ievadīts herpes vīruss?

Ātra vīrusa pavairošana ir iespējama tikai epitēlija audos (tas ir, uz gļotādām un ādā), un tā ilgst ne vairāk kā trīs dienas. Kad reprodukcijas laiks ir pagājis, vīruss ceļ gar nervu šķiedrām līdz nervu ganglijam, kurā tas paslēpj (saglabājas) līdz brīdi, kad pienācis atkārtotas reprodukcijas brīdis nenāk. Noturības process nav saistīts ar vīrusa pavairošanu, tāpēc nervu šūnas nemirgo un nieru audu bojājumi herpes infekcijas laikā ir minimāli.

- Kāda ir herpes saasināšanās?

Parādās burbuļu izsitumi (uz gļotādas, uz ādas), kuriem ir nieze, apsārtums un sāpes. Pacienta stāvoklis ir atkarīgs no tā, kur atrodas izvirdums. Ja lūpas - tas ir nepatīkami, bet ne vairāk. Ja, teiksim, uz dzimumlocekļa galvas, tad katru ceļojumu uz tualeti pavadīs velns un asaras. Ja burbuļi parādās sēžas nerva izejā, tad katrs mēģinājums sēdēt uz krēsla būs neticami sāpīgs. Ja tas ir herpes, ko raksturo jostas roze (tas ir, uz ādas starp ribām), tad pacienti pat elpo ļoti.

- Kur izsitumi būs atkarīgi no kāda veida herpes vīrusa?

Klīnika "DOCTOR OZON"

Tas mēdz būt tāds, ka otrā tipa herpes vīruss izraisa izsitumus uz dzimumorgāniem un vispirms uz visām pārējām ķermeņa daļām. Bet 90. gados situācija mainījās. Mūsu pilsoņi ir kļuvuši daudz atvieglinātāki seksuāli: tagad jūs varat atrast pirmā tipa herpes vīrusu uz dzimumorgāniem un otro lūpām. Tāpēc tagad ārsti tiek vadīti nevis pēc vīrusa tipa, bet gan par to, kur notiek izsitumi, un cik bieži notiek paasinājumi.

Tagad Krievijā gandrīz 90% iedzīvotāju ir herpes vīrusa nesēji, bet tikai 15-17% saslimst. No tiem katrs desmitais cilvēks ir slims tik smagi, ka ierodas pie ārsta un saka: "Dariet visu, ko vēlaties, tikai glābiet mani no šī murga!"

- Ekaterina Vjačeslavovna, kāpēc daži cilvēki ir tik slimi, bet citi vīrusu neuzrāda?

Tas viss ir atkarīgs no personas vispārējās veselības. Man ir medicīniska pieredze vairāk nekā divdesmit gadus, un no savas pieredzes es varu teikt: tas nav tas, vai kāda vai cita veida vīrusa klātbūtne organismā ir svarīga, bet kā ķermenis reaģē uz to.

- Jo veselīgāka persona, jo mazāk izredzes, ka herpes izpaudīsies?

Tas ir pareizi. Herpes ir biežāk sastopamas cilvēkiem ar sliktu veselību. Riska grupā ietilpst cilvēki ar traucētu endokrīno sistēmu, hroniskas kuņģa un zarnu trakta slimības, B vitamīnu trūkums, dzelzs, cinks un problēmas ar ķermeņa skābekļa piesātinājumu.

Spēcīgs faktors var būt smēķēšana, nesabalansēta uzturs (veģetārisms vai neērtības uztura ierobežojumi), kā arī ikdienas ritma traucējumi (kluba dzīves mīlētāji un nakts grafiku pavadošie cilvēki, visticamāk, saņems herpes kā cilvēki dienā).

- Kā ar imunitāti?

Viss iepriekš minētais ir tieši saistīts ar imūnsistēmu.

Ir zināms, ka herpes parasti izpaužas tajā brīdī, kad cilvēks ir vai nu pārslogots vai ir kāda cita slimība, un viņa imunitāte ir vājināta, un tīrā dzīvībai bīstamā veidā tas notiek ar tiem, kam ir maz vai nav imunitātes (piemēram, ar AIDS).

- Tādēļ, kad herpes ārsti izraksta imunitāti stimulējošos līdzekļus?

Jā, bet diemžēl to ietekme ilgst apmēram mēnesi, varbūt nedaudz vairāk.

Lai stimulētu imunitāti, tam ir jābūt. Ja ķermenis ir vājš, diēta ir slikta, nepietiek vitamīnu, tad imunitātes palielināšana nedarbosies. Tas ir līdzīgs mēģinājumam nosūtīt armiju uz aizskarošu spēli, iepriekš neparedzot ratiņus ar ēdienu. Tas nozīmē, ka karavīri, protams, var pēc pasūtījuma iet uzbrukumu, bet, ja normāls uzturs netiek organizēts, viņi nevarēs ilgu laiku cīnīties.

Ir vairākas herpes ārstēšanas metodes, taču parasti tās strādā tikai par 30%.

- Ir pienācis laiks doties uz stāstu par herpes ārstēšanu...

Vēl nesen herpes ārstēja tikai paasinājuma periodā (ja ir izsitumi). Tradicionālā terapija balstās uz īpašu zāļu nomākšanu, kas nomāc vīrusu. Bet ir nianses: katru šādu narkotiku nevar izmantot vairāk nekā trīs reizes - tad attīstās "atkarību".

- Un zāles vairs nedarbojas?

Tās efektivitāte ir ievērojami samazināta. Tomēr, pat ja atkarība ir radušies, pretvīrusu ārstēšana joprojām ir izdevīga - tas saīsina izsitumu periodu.

- Ko darīt, ja nav izsitumu, un jūs vēlaties atbrīvoties no slimības?

Reprodukcijas laikā nav viegli ārstēt herpes, jo vīruss šajā laikā ir imūna pret pretvīrusu līdzekļiem. Ja pacients ierodas mūsu klīnikā un saka: "Man ir izsitumi ik pēc pāris mēnešiem, tagad nav, bet es vēlos no tiem atbrīvoties," mēs ejam, lai viņu satiktu. Var būt divas pieejas. Vai arī īpaši izraisa saasinājumu un pēc tam izturas pret to. Vai arī pārbaudiet pacientu, atrodiet vājos punktus savā veselības stāvoklī un (bez tiešas ietekmes uz vīrusu) ārstē, paaugstinot imunitāti.

Labs ārsts neuzliek imunitāti ar imūnstimulējošiem līdzekļiem, bet meklē iemeslus, kuru dēļ tas ir samazinājies, un tos novērš. Lai izvēlētos pareizās ārstēšanas metodes, klīniskā tēlu jāsavāc gabalos, piemēram, mīklu, bet, ja jūs varat noteikt, kāpēc rodas problēmas ar imūnsistēmu, jūs varat panākt ilgstošu remisiju, proti, jūs faktiski var izārstēt šo slimību. Galu galā visefektīvākā nav ārstēšana, kuras mērķis ir iznīcināt vīrusu (kāpēc mēģināt atbrīvoties no tā, ko nav iespējams atbrīvoties?), Bet tas, kas stiprina pašu ķermeni.

- Kas ir iekļauts šāda pacienta pārbaudē?

Pirmkārt, tā ir eksāmens, asins analīze pēc 20 indikatoriem, kuņģa-zarnu trakta pārbaude, antioksidanta stāvokļa noteikšana, ja nepieciešams, konsultācija ar endokrinologu, dietologu vai citu speciālistu.

Tad iegūtā informācija tiek analizēta un tiek piešķirta ārstēšana, kuras mērķis ir izskaust imunitātes trūkuma cēloņus. Tas var būt gastroenteroloģisko vai ginekoloģisko slimību ārstēšana, darbs, lai novērstu sliktos ieradumus. Ja personai ir stimuls, viņš parasti ir vairāk gatavs dalīties ar viņiem.

Nu, kad organisms normalizējas, mēs veicam ozona terapijas kursu.

Ozona terapija aktivizē imūnsistēmu un aktivizē vīrusu. Kāpēc tas notiek? Kad ir aktivizēta imunitāte, vīrusa "pirms nāves" mēģina pavairot un aizstāvēt savu pozīciju. Tik bieži dabā. Ir zināms, ka, piemēram, vecs āboliņš pirms nāves dod rekordaugstu ražu. Tajā brīdī, kad vīruss kļūst aktīvs, to var viegli nogalināt ar jebkādiem pretvīrusu līdzekļiem.

- Bet jūs vienkārši varētu gaidīt aktivācijas periodu un izmantot ozona terapiju? Kāpēc mums ir vajadzīgi visi šie ilgie pētījumi un apmācība?

Atšķirība ir tāda, ka pēc ārstēšanas organisms var viegli uzveikt vīrusu un būt veselam. Turklāt šī atlaišana būs ļoti, ļoti ilga, jo vispārējais ķermeņa veselības līmenis vairs nepieļaus šo vīrusu kļūt aktīvam.

- Un, ja jūs vienkārši ārstējat herpes ozona?

Ozonu nevar izmantot kā monoterapiju. Tagad daudzi uzņēmumi ozonu reklamē gandrīz par visu ļaunumu panaceju. Tas ir nepareizi. Ar tādu pašu panākumu jūs varat teikt: "Staigājiet mežā, elpojiet svaigu gaisu, un jūs atbrīvosities no visām slimībām."

Klīnika "DOCTOR OZON"

Tālr.: (495) 941-04-68; (495) 711-01-65

Maskavas klīnikas adreses:

  • st. Starokachalovskas 6
  • Horoshevskoe šoseja, 72/1

Mūsu klīniku sauc par OCTOR DOCTOR, taču tas nenozīmē, ka mēs izmantojam tikai ozonu. Ar to pašu herpes pazīmi ozona lietošana dod ievērojamus rezultātus, taču joprojām ir vajadzīga integrēta pieeja: pirmkārt, rūpīga un visaptveroša diagnoze, tad jāstrādā pie specifiskām problēmām un tad kā pēdējā akordu ozona terapija.

- Kā aprēķināt ozona devu herpes ārstēšanā?

Tas prasa ārsta pieredzi un iepriekšējās pārbaudes. Ir daudz faktoru, kas ir svarīgi. Piemēram, ja jūs smēķējat, tad standarta ozona deva, kas tiek ievadīta nesmēķētājiem, jums nedarbosies. Tāpēc individuāla pieeja katram pacientam. Un mūsu klīnikā mēs strādājam šādā veidā.

- Cik reizes ozona terapija ir jādara?

Parasti, ārstējot herpes, ozona terapijas kursu veido vairākas sesijas, kuras notiek reizi dienā vai katru otro dienu. Liela nozīme ir gan devai, gan ievadīšanas ceļam. Fakts ir tāds, ka lielos devos ozonam ir antibakteriāls efekts (tādēļ to bieži lieto dezinfekcijai), un mazās devās gluži pretēji tas var veicināt. Nav nejaušība, ka ir speciāli speciālisti - ozona terapeiti, kuri labi pārzina šīs nianses un individuāli var izvēlēties devu un ievadīšanas metodi katram konkrētajam gadījumam.

- Cik ilgā laikā tiek ārstēta herpeja modernās ozona terapijas klīnikā?

Protams, tas prasa laiku. Ja cilvēks nāk pie mums izsitumu periodā, tad no 5 līdz 10 dienām ārsts noņem savu akūtu stāvokli. Tad sākas pārbaude un ārstēšana, kas var ilgt līdz četriem mēnešiem. Es saprotu, ka tas ir diezgan ilgs laiks, bet, ja jūs vēlaties atbrīvoties no herpes vismaz dažus gadus, tad es domāju, ka tas ir tā vērts.

- Vai tiešām ir iespējams pastāvīgi atbrīvoties no herpes?

Jā, tas ir iespējams. Es neslēpšu, ne visi gūst panākumus šajā situācijā, bet 70% pacientu nav pasliktinošas pasliktināšanās. Ja jūs nopietni pievērsieties ārstēšanai un pēc tam izpildiet ārsta ieteikumus, herpes vīruss nekad neuztrauksies uz jums un, ja tas jums traucēs, tas ir ļoti, ļoti neuzkrītošs.

Kā reklāma

Kā reklāma

Herpes uz lūpām: kā novērst un ātri izārstēt?

Gandrīz 90% pasaules iedzīvotāju ir inficēti ar herpes vīrusu. 15% pacientu herpes atkārtošanās uz lūpām parādās ļoti bieži, dažreiz mēnesī.

Herpes - infekcijas procents

Progresīvā gadījumā ilgstoša recepte var palīdzēt pretvīrusu ārstēšanai. Tas ilgst no 6 līdz 12 mēnešiem.

Vēl nav iespējams pilnībā izārstēt herpes, tajā skaitā, lai novērstu tās izskatu lūpām. Tomēr ārstēšana ilgu laiku ļauj atbrīvoties no herpes atkārtojuma, dažreiz vairākus gadus. Jums jāzina, ka papildus riskam inficēt cilvēkus, pacientam ir risks pārnest slimību uz citām ķermeņa daļām.

Herpes uz lūpām: svarīgi noteikumi

Jūs nevarat pieskarties herpes izsitumiem uz lūpām. Ir nepieciešams mēģināt nepieskarties acīm (herpetisks radzenes bojājumi ir sarežģīti un var izraisīt nopietnas komplikācijas).

  • Ja pieskarieties tam, mazgājiet rokas ar siltu ūdeni un ziepēm.
  • Jūs nevarat dot nevienam savu dvieli vai ņemt kāds cits.
  • Jums vajadzētu izmantot arī atsevišķus ēdienus.
  • Izsitumu laikā jums jāatturas no skūpstīšanās un orālo seksu - vīruss var ietekmēt arī dzimumorgānus.

Nesen kļuva zināms, ka herpes vīruss tiek izplatīts pat ar gaisā esošām pilieniņām.

Kā herpes parādās uz lūpām?

  1. Pirmkārt, lūpu āda sāk niezi un ir dedzinoša sajūta. Sarkanās vietas uzbriest un burbuļu formas - viena vai vairākas. Tie parasti ir sāpīgi.
  2. Pakāpeniski šie burbuļi saplūst uz abscesu, no kura plūst dzidrs šķidrums. Pēc pāris dienām tie izžūst un sāk dziedēt.
  3. Laika gaitā brūces tiek pārklātas ar sakniņiem. Jūs tos nevarat sagraut. Pirmkārt, šos čokus veido leikocīti, kas cīnās ar vīrusu, un zem tiem dziedē ātrāk. Otrkārt, lai jūs varētu papildus inficēt lūpas, un situācija tikai pasliktināsies.

Ja jums ir sāpīgi pūslīši ar garoza, tas nozīmē, ka esat saslimis ar herpes lūpām. Visbiežāk tas uzbrūk lūpām, bet tas var notikt acu vai deguna tuvumā - vietā, kur gļotāda ieplūst ādā.

Herpes parādīšanās uz lūpām ir saistīta ar drudzi un sliktu veselību.
Ļoti bieži, herpes ir inficēts jau bērnībā 2-3 gadu laikā. Tomēr Herpes simplex vīruss var parādīties daudzus gadus. Pēc ķermeņa iekļūšanas tas nonāk nervu sistēmā, atrodoties miega stāvoklī, un to nekonstatē imūnsistēma.

Kad herpes parādās lūpām?

Vīruss "pamostas" tikai tad, kad rodas labvēlīgi apstākļi - kad ķermeņa imunitāte ir novājināta. Tādēļ herpes bieži izpaužas pēc slimības, ko papildina augsts drudzis, nogurums, stresa, miega trūkums, pēkšņas izmaiņas laika apstākļos, kā arī pirms menstruācijas vai tās laikā.

Rudenī vai ziemā vīruss var parādīties hipotermijas rezultātā, vasarā - pārkaršanas rezultātā.

Ir gandrīz neiespējami izvairīties no infekcijas. Fakts ir tāds, ka vīruss izplatās ļoti viegli, to tieši pārraida ar gaisā esošām pilieniņām pēc saskares: caur traukiem, dvieļiem, margām transportā.

Vislabvēlīgākais infekcijas moments ir periods, kad burbuļi pārplūst: izplūstošajā seruma šķidrumā ir vislielākais baktēriju skaits.

Kā novērst herpes parādīšanos uz lūpām?

Kad ķermenī, herpes kļūst par mūsu uzticamiem, kaut arī nevēlama dzīvesbiedre. Var gadīties, ka, neskatoties uz infekciju, mēs nekad nesaņemsimies un būsim tikai tā pārvadātāji. Dažos gadījumos vīruss tiek aktivizēts vienu vai divas reizes gadā vai reizi gados, bet citi tiek parādīti gandrīz katru mēnesi.

Ar pienācīgu uzturu un visu nepieciešamo vitamīnu saņemšanu cilvēka imūnsistēma ražo antivielas, kas novērš herpes parādīšanos uz lūpām. Tāpēc ir ļoti svarīgi saglabāt imunitāti.

Lai nepieļautu herpes parādīšanos lūpām, vispirms jāuztraucas par imūnsistēmas stiprināšanu.

  • Izvairieties no darba un stresa situācijām, pietiekami gulēt.
  • Ikdienā izvēlieties dārzeņus un augļus. Īpaši tie, kas ir bagāti ar C vitamīnu (citrusaugļi, kivi, baltie un Briseles kāposti, spināti, sīpoli). Tie nodrošina pienācīgu imūnsistēmas darbību un paātrina gļotādas reģenerāciju.
  • B grupas vitamīni, jo īpaši B6 un B12, arī pasargā no herpes. Laikā, kad jums visvairāk ir risks saslimt ar herpes vīrusu, ēst pārtikas produktus, kas satur cinku (gaļu, zivis, kviešu asni, melones un saulespuķu sēklas) un selēnu (jūras veltes, olas, riekstus). Šie elementi stiprina organisma izturību pret infekciju, un cinks veicina brūču dzīšanu.

Herpes lūpu novēršana - palielina imunitāti

Lai to izdarītu, imūnmodulējoši līdzekļi ir piemēroti, piemēram, Immunal, echinacea tinktūra. Vitamīns kompleksu Gerimaks ar žeņšeņu, supradīns, neiromultivīts palīdzēs izturēties pret herpes.

Mēs nedrīkstam aizmirst par C vitamīna (askorbīnskābes) ikdienas lietošanu: šim vitamīnam ir pārsteidzošs spēks, nostiprinot mūsu imunitāti.

Labs imūnmodulators ir suņu buljons, bet neaizmirstiet, ka jūs to nevarat pastāvīgi dzert, jo palielinās slodze uz nierēm.

Ir arī nepieciešams sakārtot kuņģa un zarnu traktu, jo imunitātes procesi tiek "iedarbināti" zarnu sienās. Lai tas notiek normāli, pārtikai jābūt labi sagremotai.

Ko darīt, ja herpes parādās lūpām? Farmācijas metodes

Neskatoties uz to, ka zāles vai vakcīna, kas veiksmīgi apkaro herpes lūpām, vēl nav atrasta, ir iespējams mazināt tās izpausmes ar preparātiem, kas satur aciklovīru vai pencikloviru.

Jo ātrāk jūs lietojat pretvīrusu un pretiekaisuma zāles pret herpes lūpām, jo ​​mazāk uztverama slimības gaita.

Labāk ir jārīkojas nekavējoties, tiklīdz jūtat dedzinošu sajūtu lūpā. Ziedes un krēmi (piemēram, Zovirax vai aciklovirs) vietējā veidā izžāvē burbuļus un paātrina to dziedināšanu.

Uzklājiet šīs zāles pret herpes lūpām vairākas reizes dienā, vislabāk to darīt ik pēc 2-4 stundām. Ir arī ieteicams dezinficēt ziedi, kas ietver cinku. Herpes ārstēšana tiek paātrināta ar konkurētspējīgām plāksterēm. Viņi slēpj čūlas un ir gandrīz nemanāmi.

Ko darīt, ja herpes parādās lūpām? Mājas metodes

  • Ja jums nav šo līdzekļu, lai ātri dezinficētu inficēto vietu, ieeļļojiet to ar paracetamolu vai aspirīnu, kas samitrināts ar ūdeni.
  • Atvieglojums tiks sniegts arī no kokvilnas, kas iemērc jūras sāls šķīdumā (izšķīdina karsto sāls pusi glāzes ūdens).
  • Uz burbuļiem var uzklāt atdzesētu komprātu ar kumelītes vai kliņģerītes ekstraktu.
  • Arī herpes lūpās efektīvi izmanto aromamaselu. Sajauc 4 pilienus bergamotes, ģerānijas un eikalipta eļļu ar 2 tējkarotiem olīveļļas. Atcerieties, ka šo metodi var izmantot tikai tad, ja nav alerģijas.

Veidi herpes - tas notiek ne tikai uz lūpām!

Tas ir tāds, kā herpes simplex herpes simplex tipa vīrusa vai HSV-1 izskatās vairākkārtīgi palielinot. Tas pats vīruss, bet otrā tipa, izraisa dzimumorgānu herpes.

Ir daudz veidu herpes, un acu herpes tiek uzskatīts par visbīstamāko - tam var būt ļoti nopietnas sekas, pat aklums.

Dažreiz vīruss inficē iekšējos orgānus. Mērķis kļūst par visvieglāko no tiem.

Iezīmes par herpes uzturu: ko var un nevar

Herpes uzturs dod iespēju ilgu laiku ierobežot šīs slimības izpausmes. Ar nepareizu uzturu, tiks novērots pretējs efekts.

Vispārīgi momenti

Daudzi cilvēki domā, ka herpes uztura uz sejas nav zinātniska pamatojuma, jo nav iespējams kontrolēt izsitumu parādīšanos uz lūpām un citām ķermeņa daļām, jo ​​pat medicīniskām zālēm ir grūti tikt galā ar šo slimību. Tomēr tas tā nav. Tas ir pareizi uztura, kas ļauj gluži efektīvi uzturēt vīrusu ilgu laiku, un tas jau sen ir pierādīts.

Zinātnieki, pamatojoties uz vairākiem pētījumiem, secināja, ka herpes vīruss ir pietiekami jutīgs pret arginīnu. Šī ir viena no aminoskābēm, kas ar lielu ķermeņa koncentrāciju izraisa herpes uzliesmojumus. Bet ir arī aminoskābes lizīns, kura pietiekama koncentrācija organismā nomāc slimības vīrusu.

Lizīns palīdz stiprināt imūnsistēmu un tādējādi palīdz cīnīties ar herpes vīrusu infekcijām. Tomēr daži cilvēki pievērš uzmanību šīs aminoskābes saistībai ar herpes ārstēšanu.

Galvenais herpes vīrusu darbības princips ir tas, ka reiz organismā tas reizinās ļoti ātri. Šajā gadījumā vīruss izmanto cilvēka šūnas, lai pārvietotu savas sastāvdaļas. Vīrusa reprodukcija organismā veicina arginīnu. Lizīns, tieši pretēji, novērš vīrusa izplatīšanos. Un, ja diēta ir piesātināta ar produktiem ar nepieciešamo daudzumu aminoskābes lizīna, tad vīruss, kas šos komponentus sagūst, ātri nomirst.

Lizīns uzņem svarīgu lomu visa ķermeņa sistēmas veidošanā. Protams, ir grūti visu laiku saskaitīt ēdamās aminoskābes un kalorijas, kā arī ievērot noteiktu diētu. Bet jāzina, kuri produkti satur maksimālo daudzumu un nepieciešamo minimālo nepieciešamo barības vielu daudzumu. Tas viss palīdzēs noteikt uztura sev un savai ģimenei, saglabājot veselību.

Tādējādi, ja jūs lietojat vairāk produktus, kas satur lizīnu, un ierobežojiet arginīna patēriņu, tad ilgu laiku varat aizmirst par herpes.

Jaudas īpašības

Balstoties uz iepriekšminēto, diētikā ir jāiekļauj produkti, kas satur lizīnu. Ikdienas pieaugušā lizīna patēriņš ir 23 mg / kg ķermeņa masas. Šī summa ir pietiekama, lai novērstu herpes lūpām.

Lielākā daļa lizīna ietver gaļu un dažādus gaļas produktus. Viena porcija satur 1,5 reizes lielāku devu, kas pārsniedz dienas devu. Šie produkti var ātri aizpildīt deficītu un stiprināt imūnsistēmu. Tāpēc gaļa un pārtikas produkti, kas satur to, ir vieni no pirmajiem, kas sniedz uzturvērtības priekšrocības. Daudz mazāk šīs aminoskābes satur dārzeņus un citus augu produktus.

Maksimālais lizīns satur teļa gaļu, trušu gaļu, cūkgaļu, soju, gandrīz visas zivis, piena produktus.

Minimālā summa būs balti kāposti, graudaugi, burkāni.

Lizīna saturu produktos var apskatīt tabulā:

Īpaša uzmanība jūsu diētai jāmaksā šādos gadījumos:

  • veģetārisms;
  • stingra mono-diēta;
  • palielinātas fiziskās aktivitātes;
  • ar vecumu saistītas izmaiņas cilvēka ķermenī.

Produkti, kas satur lielu daudzumu arginīna, galvenokārt ir sēklas un rieksti (ķirbju un sezama sēklas, zemesrieksti, priedes un valrieksti, mandeles).

Taču uzturu nevajadzētu attiecināt tikai uz produktiem, kas nesatur arginīnu un kuriem ir lizīns. Diētu iesaka iekļaut dažādus produktus, kas spēj uzturēt atbilstošu imunitāti. Galu galā, herpes ir vīruss, ar kuru organisms saskaras ar imūnsistēmas palīdzību. Lai palielinātu tās funkcionālās spējas, ir nepieciešams ēst dārzeņus, kas satur phytoncides, piemēram, ķiploku, sīpolu, ingveru un citronu.

Diēta dažādām slimības formām

90% pasaules iedzīvotāju satur herpes vīrusu organismā, kas izpaužas dažādos veidos. Tādēļ uzturs jāizvēlas atsevišķi, pamatojoties uz slimības formu un skarto ķermeņa zonu.

Piemēram, ja ķermeņa herpes, ja uz krūtīm un mugurā parādās izsitumi, varat sekot šādai diētai:

  1. Brokastis: putra (piemēram, auzu pārslu), sviestmaize ar holandiešu sieru, zāļu tēja.
  2. Otrās brokastis: glāze minerālūdens un augļi.
  3. Pusdienas: vistas buljonā ar nūdelēm, tvaika kotletēm un vārītiem kartupeļiem.
  4. Pusdienas: jogurts un augļi.
  5. Vakariņas: cepti dārzeņi un vārīta gaļa (truši, cūkgaļa, teļa gaļa).
  6. Vēlu vakariņas: glāze kefīra.

Kad herpes parādās lūpām, uzturs var būt šāds:

  • brokastis: beztauku biezpiens ar nesaldētiem augļiem, tasi zaļās tējas;
  • otrās brokastis: banānu vai zaļo ābolu;
  • vakariņas: zema tauku zupa ar dārzeņu salātiem, tvaicēta gaļa, glāze augļu sulas;
  • Uzkodas: augļu un tauku satura jogurts;
  • vakariņas: plovs;
  • Vēlu vakariņas: glāze kefīra.

Dzimumorgānu herpes raksturo tas, ka izsitumi parādās dzimumorgānos. Tas visbiežāk notiek seksuāla kontakta veidā. Ar dzimumorgānu herpes, uzmanība jāpievērš jūras veltēm un zivīm, piena produktiem. Tāpēc no rīta ieteicams ēst biezpienu. Otrās brokastis var sastāvēt no milkshake un augļiem. Pusdienās varat pagatavot garneļu zupu, kā arī salātus, kuru pamatā ir vistas fileja. Droša pēcpusdienā, lai ierobežotu greipfrūtu lietošanu. Bet vakariņās vajadzētu ēst zivis (piemēram, ceptas plekstes) un vārītus kartupeļus.

Bet ko nevar izmantot dažādu herpes formu gadījumā:

Šie produkti tikai izraisa vīrusa izskatu uz ķermeņa.

Herpes gadījumā diēta palīdz atvieglot pastiprinošos simptomus, stiprina vispārējo imūnsistēmas stāvokli, uzlabo zarnu darbību.

Pareizi izvēlētā diēta dažu dienu laikā var glābt cilvēku no visām nepatīkamajām sekām, pagarinot remisijas periodu. Tikai nepieciešams lietot pietiekamu daudzumu šķidruma, pagatavot pārtiku, nomainīt kafiju ar rožu gurnu novārījumu un bieži ēst.

Kā ārstēt herpes lūpām: farmaceitiskās ziedes, tautas līdzekļus, ārsta padomu

"Cold on lips" ir vispārpieņemtais nosaukums herpes. Tas parādās uz ādas, pārkāpjot imunitāti, hronisku slimību saasināšanos, hipotermiju. Ir vairāki veidi, kā tikt galā ar lūpu poras, to efektivitāte un rezultātu sasniegšanas ātrums ir atšķirīgs.

Cēloņi un herpes simptomi uz lūpām

Galvenais iemesls, kādēļ uz lūpām ir čūlas - herpes vīrusa klātbūtne ķermenī. Infekcija notiek mājās, izmantojot kopējas higiēnas priekšmetus, skūpstus un seksuālu kontaktu ar inficētiem cilvēkiem.

Vīruss ilgstoši var saglabāties cilvēka ķermenī un neizraisīt nekādus simptomus. Ar spēcīgu imunitāti vīruss cirkulē asimptomātiski asinīs, bet no tā nav pašrealizācijas gadījumu.

Slimības izpausmes rodas, kad tiek mazināta vispārējā vai vietējā imunitāte - hipotermija, hronisku slimību saasināšanās, ādas mikropiltri uz lūpām un ap tām, pārāk liela infekcijas deva.

Visizteiktākais herpes simptoms uz lūpām ir izsitumu parādīšanās. Izsitumi ir mazi burbuļi ar caurspīdīgu saturu, kas ir viegli atvērti un atstāj aiz erodētās vietas.

Lokalizācija - visa lūpu virsma, mutes stūri, sejas āda pie lūpām. Šī izsitumu vieta sakarā ar to, ka lūpu āda ir visjutīgākā un jutīga pret ārējās vides nelabvēlīgu iedarbību.

Izsitumi ir saistīti ar smagu niezi, sausumu un ādas lobīšanos ap lūpām. Ar nepareizu ādas kopšanu var rasties sāpīgas plaisas ādā, tās dzīst diezgan lēni. Pielietojot mitrinātājus un higiēnas lūpu krāsu ar herpes, tas rada īslaicīgu efektu.

Izsitumi var rasties ne tikai uz lūpām, bet arī uz deguna gļotādas, izraisot sāpošu gļotādu sausumu, kairinājumu, kas var traucēt elpošanu. Deguna izsitumi var bloķēt nazolacrimal kanālu, izraisot plīsumi vai kāpt uz to un izplatīties uz acs konjunktīvas.

Herpetisks konjunktivīts izraisa sausas acis, apsārtums, skaidra izdalīšana, redzes traucējumi, svešķermeņa sajūta. Šī stāvokļa ārstēšana ir daudz sarežģītāka problēma nekā bojājumu novēršana lūpām.

Lasiet par nieru mazspējas simptomiem un par to, kā šajā rakstā ārstēt patoloģiju.

Kā izvēlēties un pareizi lietot antipirēna līdzekļus augstā temperatūrā, var atrast šajā publikācijā.

Kā ātri izārstēt herpes uz lūpām: ārstu ieteikumi

Ir dažādi ziedi, krēmi un zāļu lūpu krāsas herpes - zovirax, aciklovirs un citi. Viņiem ir pretvīrusu efekts, apturot patogēna reprodukciju ādas šūnās. Turklāt kortikosteroīdu ziedes (celestoderms) lieto, lai mazinātu iekaisumu un niezi.

Pēc tam, kad akūta iekaisuma fāze ir pagājusi, kosmētikas līdzekļi ir paredzēti, lai mīkstinātu ādu, ārstētu mikroshēmas un atlikušos efektus pēc erozijas.

Tādā gadījumā, ja izsitumi ir saistīti ar nepanesamu niezi vai izsitumu elementu skaits ir tik liels, ka tas traucē pacienta parasto dzīvesveidu, tabletes ir parakstītas - pretvīrusu, pret alerģiju, nomierinošas un pretiekaisuma.

Antivīrusu zāļu ieņemšana ir paredzēta arī, lai novērstu paasinājumu. Tomēr nav zāļu, kas pilnīgi iznīcinātu vīrusu, bet šī ārstēšana ļauj pārtraukt vīrusa pavairošanu organismā un samazināt paasinājumu skaitu.

Atsevišķos gadījumos nelieli izsitumi izturas paši bez ārstēšanas, bet slimības gaita tikai pati par sevi nav labākais veids, kā izkļūt. Patogēna klātbūtne asinīs kļūst par pastāvīgu saasinājumu cēloni, kas rodas, mazliet mazinot imunitāti.

Šī iemesla dēļ herpes tiek uzskatīta par hronisku slimību, un to nevar izārstēt vienreiz un uz visiem laikiem. Tomēr nepieciešamība apstrādāt vīrusa klātbūtni un slimības saasināšanās paliek.

Ko jūs absolūti nevar darīt, kad herpes uz lūpām

Vispirms jums jāpiešķir sev personīgais dvielis un ēdieni, kurus citi ģimenes locekļi neizmantos. Pat ja visi no viņiem ir inficēti ar infekciju, papildus patogēna deva var pasliktināties. Šā paša iemesla dēļ skūpsti un mutvārdu-dzimumorgānu dzimumtieksme jāpārtrauc līdz atveseļošanās brīdim.

Lai izvairītos no pašnakšanas, nepieskarieties lūpām, īpaši izsitumu zonā. Un pat pretvīrusu ziedes jāpieliek ar kosmētikas nūjām, nevis pirkstiem.

Spiediet vai pierīpiet burbuļus un noņemiet garoza - tā var izraisīt vīrusa bojājumu izplatīšanos kaimiņu ādas vietās un baktēriju infekcijas pievienošanu.

Rokas jāmazgā pēc iespējas biežāk, īpaši pēc sejas un lūpu pieskaršanās. Nekādā gadījumā nav iespējams notīrīt kontaktlēcas ar siekalām - radzenes un konjunktīvas herpes rašanās ir ļoti grūti ārstējama.

Turklāt šāda ārstēšana ar kontaktlēcām var sabojāt tos un līdz ar to aizliegt ražotājs.

Šie ieteikumi nenodrošina absolūtu aizsardzību, bet tie var ierobežot bojājumu izplatīšanos un novērst veselīgu ģimenes locekļu inficēšanos. Ja divi vai vairāk cilvēki ģimenē ir slimi ar herpes lūpām, katram no tiem ir jāpiešķir atsevišķi ēdieni un dvieļi, noteikums "infekcija neuzliek infekciju", šeit nedarbojas, bet tam var būt tikai pretējs efekts.

Ātrā narkotiku ārstēšana

Lai ātri izārstētu herpes paasinājumu, ir svarīgi sākt ārstēšanu agri. Parasti cilvēki, kuri ir pakļauti bieţiem saasinājumiem, iepriekš atzīst tās parādīšanās pazīmes - smags nieze un sausa āda, kas parādās pat pirms izsitumiem. Tātad, atcerieties, kā atbrīvoties no iekaisuma 1 dienas laikā.

Šajā gadījumā jums jāuzglabā mājās pirmās palīdzības komplektā jebkura ziede ar acikloviru. Tas jālieto uz lūpām, niezi. Tas jādara stundu pirms gulētiešanas un pēc ziedes lietošanas neēdiet, kamēr ziedi neuzsūcas ādā.

Ja nieze turpinās nākamajā dienā, procedūra jāatkārto no rīta. Šajā gadījumā sejas izsitumi neparādās, un saasinājums samazināsies pat pirms sākuma. Ja izsitumi jau ir parādījušies, tad nav cerības uz ātru rezultātu dienas laikā.

Herpes uz lūpām - tautas ārstniecības līdzekļu ārstēšana

Tradicionālajai medicīnai ir liels rīku arsenāls, lai apkarotu saaukstēšanās lūpām. Lielākoties tie neietekmē vīrusu, bet tiem ir brūces dziedinošs, anestēzijas līdzeklis, mīkstinošs un antiseptisks efekts.

Atvērtajiem burbuļiem tiek izmantots ūdeņraža peroksīds, izcili zaļš šķīdums, dažādi spirta šķīdumi.

Paprikas ziedi tiek izmantoti atvērtām un neatklātiem pūslīšiem kā nomierinošs, antiprurīts un antiseptisks līdzeklis.

Burbuļi atveras ātrāk nekā bez apstrādes, erozija ātri sadzīst, nieze un pīlinga caurule un nekļūst par mikrokrešu cēloni. Mazāks bakteriālas infekcijas risks.

Pastāv vairāk ekstrēmu veidu - sīpolu sulas vai ķiploku, citronu sulas izmantošana, bet tie ir saistīti ar ļoti spēcīgām sāpēm, tāpēc to izmantošanas nepieciešamība ir apšaubāma.

Kā ārstēt herpes lūpu grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā ir atļauts izmantot vietējos līdzekļus herpes ārstēšanai - ziedēm, krēmiem, lietojumiem. Iekšķīgai lietošanai zāles ir kontrindicētas, jo tās ir toksiskas auglim.

Lai novērstu herpes paasinājumus grūtniecības laikā, ieteicams ēst dažādu kulinārijas terapiju saturošus vitamīnus - svaigus augļus, ogas un dārzeņus. Īpaši ieteicams ogas viburnum, savvaļas rozā un vilkābele.

Jūs varat ņemt iekšā dogrose infūzijas, kaļķakmens noņēmumus, citronu balzams, mātītes, timiāns un citi ārstniecības augi. To lietošana ļauj uzlabot imunitāti un izvairīties no saasinājumiem, un, ja joprojām parādās izsitumi, tad ārstēšana ar ārējiem un iekšējiem līdzekļiem ir ātrāka.

Lai uzlabotu grūtnieces imunitāti, ir jāiet pastaigās svaigā gaisā - parkos un laukumos, meža joslās. Spa terapija būs noderīga. Pozitīvi ietekmēs arī grūtniecēm ieteikto vitamīnu uzņemšanu.

Jāatzīmē, ka grūtniecēm herpes paasinājums var izraisīt nopietnas sekas. Piemēram, šajā periodā herpes biežāk kļūst par vispārinātu formu, kas ir bīstama mātei un auglim.

Un pēc tam tiek ievadīta pretvīrusu zāļu intravenoza ievadīšana ar bakteriālas sepses draudiem, tām pievieno antibiotikas. Smagu herpes vājinājumu gadījumā var ieteikt abortu.

Herpes profilakse lūpām

Lai aukstums uz lūpām neuztraucoties par tā izskatu, ir nepieciešams uzturēt veselīgu dzīvesveidu. Ēstot pārtikas produktus, kas ir bagāti ar vitamīniem, vidēji smagas fiziskās aktivitātes, savlaicīga hronisku slimību ārstēšana, hipotermijas novēršana un saaukstēšanās ārstēšana palīdzēs novērst tās izpausmes uz lūpām.

Lai novērstu inficēšanos ar herpes vīrusu, ir ļoti grūti - saskaņā ar statistiku, tas ir asinīs, kas ir 70% iedzīvotāju vai vairāk. Tādēļ var apgalvot, ka vīrusa nesējus ieskauj gandrīz jebkura persona.

Svarīgi, lai novērstu infekciju, ir personīgās higiēnas noteikumu ievērošana, jūsu dvieļu un ēdienu izmantošana, sakārtotība seksuālajā dzīvē.

Pacientiem, kam ir pasliktināšanās, ir lietderīgi visu nepieciešamo ziedojumu iegādāties mājas medicīnas kabinetā - gan pretvīrusu, gan pretiekaisuma līdzekļu, gan kosmētikas līdzekļos. Viņu agrīna lietošana samazina saasinājumu vai apstāsies tā pat pirms tā sākšanas.

Nākamajā video - papildu informācija par herpes ārstēšanu uz lūpām.

Herpes

Pēc tam, kad apmetušies ķermenī, viņš paliek kopā ar vīrieti uz atlikušo mūžu. Vīrusa slumbers ir nervu sistēmas šūnās, bet laiku pa laikam tas pamostas un sāk darboties. Neizlaukiet viņu un viņu nekad nevelciet no ķermeņa uz visiem laikiem. Bet iemācīties dzīvot kopā ar viņu ir pilnīgi pakļauta jebkuram cilvēkam.

BARAS EĻAS IR LIELAS


Eksperti uzskata: nekas nepareizs ar "herpetiskas slimības" diagnozi, ja paasinājumu rašanās notiek 1-2 reizes gadā. Pat slimība šajā gadījumā to var saukt par stiept. Saskaņā ar PVO datiem mūsdienās pasaulē sastopami 86 miljoni cilvēku, kas inficēti ar herpes simplex vīrusu. Patiesībā ir skar 9 no 10 cilvēkiem. Un ko - visi uzskatīja par slimu?


Vēl viena lieta ir tā saasinājums - ļoti burbuļi uz lūpām, intīmās vietās un tajās ķermeņa daļās, kur jūs varat veikt vīrusu jūsu paša neuzmanības dēļ, rada daudz neērtības vietas dēļ: tas ir piespiedu noraidījums par seksu un nepievilcīgs ārējais veida. Bet ne vairāk par to. Mēs galvenokārt tiek iebiedēti: grūtniecēm, kurām ir antivielas pret herpes vīrusu, ir ieteicams veikt abortu, slimiem ar acīm, bez rūpīgas iepriekšējas pārbaudes viņi izraksta imunomodulācijas zāles un apgalvo, ka herpes izraisa nopietnu kaitējumu iekšējiem orgāniem. Sakarā ar atsevišķu speciālistu nekompetenci, sabiedrībā attīstās reālas herpes-fobijas. Bet vairumā gadījumu šīs bailes ir pārspīlēti.

Aknu, nieres un citas veselīgas personas orgāni nav pakļauti "aukstai" lūpām.

Smags drauds augļa dzīvībai un veselībai rodas tikai tad, ja sieviete pirmo reizi grūtniecības laikā saņem herpes. Un dzimumorgānu herpes nav letāla. Tas neizraisa iekšējo orgānu traucējumus un tiek nodots citai personai tikai recidīvā.


Ja herpes lūpām vai dzimumorgānu apvidū biežāk traucē 4 reizes gadā, tad imūnās sistēmas nopietnas pārbaudes vai iejaukšanās nav nepieciešama. Jums vienkārši jāapgūst, kā ātri un efektīvi novērst saasinājumus, stingri ievērot antiherpetiskas drošības noteikumus un veikt preventīvus pasākumus, lai "iemigt" vīrusu.

Diēta pret HERPES


* Daudzi cilvēki cenšas tikt galā ar izsitumiem uz lūpām ar tautas līdzekļiem - viņi lieto apsildāmu karodziņu, to sadedzina ar alkoholu, Corvalol, zaļo krāsu, iezīmē burbuļus ar ausu vasku vai zobu pastu. Pēdējie ir vislabāk, jo gan sērs, gan spīdīgi zaļie un ielīmē sausas ožas un veicina ātru pulējumu veidošanu. Uzmanību! Vispirms jānosedz zona apkārt un tikai tad čūla pati, un stingri ar vates tamponu palīdzību. Vīrusu koncentrācija šajā vietā ir ļoti augsta, un jūs varat viegli pārnest tos uz citām ādas vietām. Nav ieteicams sildīt sāpošas plankumus (ar alkoholu vai karoti), jūs varat sadedzināt ar rētām uz ādas.


* Ja herpes pārāk bieži uztraucas, izdalījumi palielinās, zaļumi, ziedes un krēmi nepalīdz, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu. Vismaz, lai saņemtu recepti pretvīrusu zāles, kas nav komerciāli pieejamas. Galu galā, ir līdzekļi, kas ļauj ātri un viegli nogādāt vīrusu uz hibernāciju - pārtrauciet tā ātru reproducēšanu. Viņi atbrīvo no pietūkuma, paātrina sadzīšanu, neveidojot čokus.

Ārsti neiesaka vakcinēties pret herpes slimībām. Antiherpetiskas vakcīnas pastāv, taču tā efektivitāte ir apšaubāma.


* Kopā ar pretvīrusu medikamentiem labi lieto vitamīnus. 600 mg C vitamīna un 600 mg B grupas vitamīnu 3 reizes dienā 3 dienas, sākas prodromal periodā, noved pie simptomu pazušanas. E vitamīns palīdz mazināt sāpes un paātrināt čūlu sadzīšanu. Uzklājiet eļļas šķīdumu uz skarto zonu 15 minūtes. Pēc pusstundas sāpes samazinās. Atsākot niezi un tirpšanu, procedūra jāatkārto. Cinks, lietojot divas reizes dienā 6 nedēļas, 25 mg kopā ar 250 mg C vitamīna samazina recidīvu biežumu un ilgumu.


* Augu ekstrakti no Eleutherococcus, žeņšeņs, Ehinacea, Mumiyo, Pantocrin ir stimulējoša iedarbība: tie palielina leikocītu veidošanos, normalizē attiecību starp viņu pasugām, paātrina bojāto šūnu atjaunošanu. Gan tabletes, gan ekstrakti, gan alkohola tinktūras darīs. Visi tie veicina perioda no recidīvu ilguma palielināšanos, taču vienīgais līdzeklis saasināšanās ārstēšanā nav efektīvs.


* Ja paasinājumi radušās vairāk kā 4-5 reizes gadā vai sākas procesa vispārināšana - citos un ļoti lielos ķermeņa apgabalos parādās izsitumi, jāveic imunoloģiska izmeklēšana, jānosaka "sadalīšanās" raksturs un jānosaka imunitātes preparāti.


No herpes aizsargā visvienkāršākos noteikumus, kurus visi zina, bet nekad neievēro.


NEDIETIET:


* Supercool. Nevēlaties, lai apkaisa jūsu lūpas - kleita par laika apstākļiem. Karsēšana sākas tikai rudenī un pakāpeniski. Nav šoka procedūru!


* Pārkarsēt saulē. Ja ir tendence uz herpes, neatbilst Jaunajā gadā Kubā un atpūšas dienvidos jūlijā un augustā.


* Piedalieties alus. Alus - provokators: 3-4 tases var izraisīt citus faktorus, kas izraisa herpes pasliktināšanos. Iepriekš alu pat izmantoja slēptās gonorejas identificēšanai: es to dzēra un viss pasliktinājās. Fizzy dzērieni arī nav ieteicami: tie satur oksidētos produktus, brīvos radikāļus, kas netieši ietekmē imūnsistēmu.


BŪTU:


* Dzert vitamīnu kompleksus, vēlams katru gadu no oktobra līdz aprīlim.


* Ārstēt hroniskas slimības. Herpes paasinājums izsauc kariesu, sinusītu un tonsilītu un pat pienu. Jebkāda infekcijas koncentrācija vai maksts baktērijas floras pārkāpšana - un, lūdzu, izsitumi neuzturēs jūs gaida.


* Izmantojiet prezervatīvus, ja jums nav regulāra seksuāla partnera. Jo vairāk neaizsargāti kontakti, jo vairāk vīruss tiek ievadīts, un visbiežāk notiek recidīvi. Tas ir grūtāk ārstēt šādus pasliktinājumus: tas, kas kādreiz palīdzēja, netiks glābts, jo katrs pasliktināšanās izraisa dažādus vīrusa apakštipus. Atcerieties, ka jūs varat uzņemt vīrusu un mutvārdu-dzimumorgānu kontaktus.

Ko vajadzētu ēst par herpes?

Ja herpes vīruss nonāk cilvēka ķermenī, tas nonāks nervu sistēmas šūnās un paliks tajā mūžīgi. Lai šodien nogalinātu vai izraidītu vīrusu, nav iespējams, tādēļ laiku pa laikam herpes atkārtojas.

Tomēr nav nekā briesmīga par slimību, ko sauc par "herpes slimību", jo īpaši, ja paasinājumu rašanās notiek vairāk kā reizi sešos mēnešos. Lielākajai daļai problēmu, kas var rasties, ir burbuļi uz lūpām vai dzimumorgāniem. Protams, tie neizskatās estētiski patīkami un rada neērtības. Tomēr no tiem nav nopietna kaitējuma.

Izsitumi

Tikai tāpēc, ka ķermeņa zonā nav redzami herpes sāpes. Ir jābūt faktoram, kas veicinās vīrusa pavairošanu.

Galvenais HSV reaktivācijas iemesls ir imūndeficīts, kad organisms nespēj nomākt vīrusus. Tomēr provokatīvie faktori ir šādi:

  1. Smaga ķermeņa hipotermija.
  2. Stress.
  3. Hronisks nogurums.
  4. Vitamīna trūkums.
  5. Medikamentu ārstēšana.
  6. Menstruācijas.

Herpes recidīvu cēlonis var būt arī neveselīgs uzturs, kas izraisa vielmaiņas traucējumus.

Saskaņā ar statistiku, 90% cilvēku ir vīrusa nēsātāji. Bet daži izsitumi parādās vairākas reizes gadā, savukārt citi pat neuzskata par vīrusu organismā.

Profilaktiskā diēta

Daudzas slimības izraisa nepietiekams uzturs. Ja izvēlne nebija dietologa, tad diezgan bieži cilvēks no savas diētas atbrīvo produktus, kas satur svarīgus mikroelementus. Tā rezultātā imūnsistēma ir novājināta, rodas avitaminoze. Tas nozīmē, ka tiek radīti visi apstākļi, lai herpes vīruss varētu pavairot.

Produkti, kas vājina imūnsistēmu

Mūsdienīgie pētījumi liecina, ka daži ēdieni, ko mēs ēdam katru dienu, var izraisīt herpes recidīvu. Tas ir saistīts ar to, ka dažu to īpašību dēļ tie vājina imūnsistēmu.

  • Pārtika, kas bagāta ar taukiem. Tas satur holesterīnu, un tas samazina balto asins šūnu veidošanās ātrumu, kas ir mūsu veselības aizsar dzībā.
  • Cukurs. Tā dēļ tiek palēnināta vairāku vitamīnu absorbcija, kas ir nepieciešama imunitātes pareizai darbībai.
  • Alkohols Alkohola lietošana ir viens no visbiežāk sastopamajiem herpes izdalījumiem. Tas tieši ietekmē imūnās šūnas, tās nogalinot.

Ja paskatāsit sarakstā pilnīgi, kļūst skaidrs, kāpēc pēc brīvdienām tik bieži rodas herpes recidīvi - šajā brīdī visi kaitīgie produkti no saraksta atrodas mūsu galdos.

Anti-infekcijas līdzekļi

Pareiza diēta atbalsta imūnsistēmu. Piemēram, ir vairāki produkti, kas samazina atklātu slimību izplatību. Pirmkārt, ar lielu aminoskābes lizīna saturu. Starp tiem visbiežāk ir:

  1. Kartupeļi un tā novārījums.
  2. Sūkalas
  3. Proteīni no gaļas un olām.
  4. Sojas, lēcas un citi pākšaugi.
  5. Viena diena kviešu asni.

Klīniskie pētījumi ir parādījuši, ka uztura, kas ietver šādus produktus, samazina atklātas slimības biežumu un palielina plaisu bez recidīviem ar koeficientu 2,5.

Ja lizīns uzturā nav pietiekams, to var nodrošināt kā piedevu pārtikai.

Lizīno-arginīna līdzsvars

Papildus indikatoram lizīns jums jāpievērš uzmanība tam, kāds ir arginīna saturs pārtikā - vēl viena aminoskābe. Lizīna un arginīna attiecībai jābūt lielākai par 1. Pretējā gadījumā, ēdot šādus pārtikas produktus, kaitē herpes slimniekiem.

Šajā kritērijā lietoto un nevēlamo produktu tabula:

Nav ieteicams

Piens un piena produkti: jogurti, biezpiens, sieri, sviests, krējums, paniņas, piena pulveris, saldējums

Citrusaugļi un svaigi spiestas

Kvieši un no tā izgatavotie produkti: pārslas, kliju maize, kviešu miltu produkti utt.

Gaļa, jūras veltes un zivis, olas.

Dienas gatavošanā ir jāatceras vēl viena svarīga korelācija: ir nepieciešams novērot līdzsvaru starp pārtiku ar augstu aminoskābju saturu un dabīgiem sārmiem. Aminoskābes galvenokārt atrodamas gaļas ēdienos, sārmās - augu ēdienos. Lai saglabātu pareizo līdzsvaru, ēdiet dārzeņu ēdienus ar gaļu.

Dzeršanas režīms

Papildus uzturam, ir jāpievērš uzmanība ūdens dzeršanas režīmam. Tajā pašā laikā ir nepieciešams ne tikai dzert pietiekamā daudzumā, bet arī izvēlēties pareizo dzērienu.

Ir atļauti šādi dzērienu veidi:

  • Tīrs ūdens.
  • Tēja, kas pamatojas uz piparmētru, kumelīti un raudeni. Viņiem vajadzētu aizstāt melnās tējas.
  • Buljona gurni. Tās lietošanas ierobežojumi var būt kuņģa un zarnu trakta slimības paasinājuma laikā.

Piena dzērienus arī vajadzētu izlietot. Tie ir galvenokārt jogurti un piena pankūkas.

Pareiza uzturs ir ne tikai preventīvs pasākums. Diēta veicina ātru atjaunošanos, ja izsitumi uz ķermeņa jau ir parādījušies.

Atkārtota diēta

Galvenais uztura uzdevums atklātas herpes izpausmes laikā nav atbrīvoties no vīrusa, bet to pārtulkot neaktīvā stāvoklī. Ja mēs uzskatām, ka cilvēka ķermenī vīruss izdzīvo un to nevar pilnībā iznīcināt, ir ļoti svarīgi labi ēst. Galu galā labi uzrakstīts uzturs var būt spēcīgs palīgs ārstniecībā.

  1. Vissvarīgākais no herpes līdzekļiem ir atmest cukuru vai ievērojami samazināt ātru ogļhidrātu patēriņu. Uztura ir jābūt pabeigtai, uzturā jābūt pietiekami daudzām jūras veltēm un zivīm, kā arī olbaltumvielu avotiem, piemēram, gaļai un olām.
  2. Produkcijas šķirnēm vajadzētu izvēlēties mazu tauku saturu, tvaicēt, pagatavot vai cept cepeškrāsnī. Tas ir vajadzīgs, lai samazinātu augu eļļas sagatavošanā izmantoto daudzumu, kas apdeguma laikā zaudēs labvēlīgās īpašības. Vislabāk to lietot salātos.
  3. Neaizmirstiet uzturēt normālu mikrofloru gremošanas traktā. Fakts ir tāds, ka zarnu flora ir daļa no organisma aizsardzības sistēmas, jo imūnās šūnas atrodas zarnu traktā. Tādēļ disbioze var palielināt herpes izpausmes.

Slimības saasināšanās laikā jebkurā gadījumā nevar būt stingras diētas, ja ārsts to nav izrakstījis. Garša herpes ārstēšanai obligāti ir maiga, jo ķermenim nepieciešams adekvāts aminoskābju, vitamīnu un mikroelementu daudzums.

Vienmēr ir svarīgi, lai gremošanas trakts darbotos normāli. Lai to izdarītu, jums vajadzētu ēst pietiekami daudz fermentētu piena produktu, augļu un dārzeņu.

Diētas veidi

Papildus tam, ka tiek ievēroti uztura noteikumi, kas ņem vērā produktu sastāvu, jūs varat individualizēt uzturu, pamatojoties uz slimības veidu.

Mutes herpes ir visizplatītākā, ja čūlas rodas uz sejas. Šāda veida slimību uzturam ir:

  • 50% lēni ogļhidrāti.
  • 25% viegli sagremojams proteīns.
  • 25% tauku, galvenokārt piena produkti.

Augu pārtikas produkti uzturā jāiekļauj lielos daudzumos. Vēlams, ka tas ir zaļš, oranžs un sarkans. Ir ieteicams ēst vēžveidīgos no sēnēm.

Gripas herpes ārstēšanā dzimumorgānos vienu un to pašu uzturu izmanto kā herpes uztura uz sejas.

Ar 3. tipa herpes vīrusu (vējbakām) diēta parasti ir līdzīga 1. tipa herpes simplex vīrusa iedarbībai. Bet, tā kā vējbakas ir smagi skārusi ķermeņa ādu, nepieciešams papildus lietot arī cinka saturošus produktus: jūras veltes, kviešu dīgliņas, liellopu gaļu un aitas.

Pieaugušajiem slimība izpaužas kā jostas roze. Viņa ārstēšanai nepieciešami produkti, kuros daudzi vitamīni:

  1. A: olas, apelsīnu augļi un dārzeņi.
  2. C: melone, kivi, zemene. Atcerieties: citrusu pastiprina slimības gaitu.
  3. D: zivju eļļa, taukainas zivis, olu dzeltenumi, garneles.
  4. E: kviešu dīgļi, kivi, spināti, brokoļi, augu eļļas.
  5. Folijskābe: tumši zaļie dārzeņi.

4. herpes vīruss (Epstein-Barr vīruss) inficē limfocītus. Šī veida slimība ir ļoti līdzīga plaušu slimībām sakarā ar augstu drudzi un limfmezglu palielināšanos kaklā. Epstein-Barr vīrusa uztura specifika ir saistīta ar drudzi un kakla iekaisumu.

  • Pacientam jālieto daudz dzērienu.
  • Uztura pamatā vajadzētu būt mīksta biezputra, mizoti vārīti dārzeņi, kartupeļu biezeni.
  • Izvēlnei jāietver pretiekaisuma pārtika, kas ir pilna ar C vitamīnu.
  • Olbaltumvielu avots galvenokārt būtu tauku zivis un jūras veltes.
  • Cukurs ir pilnībā izslēgts no uztura. Izmanto cukura aizstājējus vai neizlietotos medus.

Dārzeņu un augļu daudzums, kas jālieto vienā dienā, parasti tiek uzskatīts par nedaudz, jo tas tiek uzskatīts par vienu ēdienu. Šajā dienā jums vajadzēs ēst 3 porcijas dārzeņu un 2 porcijas augļu.

Uztura bagātinātāji

Papildus produktiem, multivitamīnu piedevas var palīdzēt apturēt herpes recidīvu un padarīt tās retākas. Šajā situācijā ir īpaši svarīgi pievērst uzmanību:

  • Vitamīnu B grupa - ja Jums rodas nepatīkamas sajūtas, pēc kuras sākas herpes, Jums jāsāk lietot 600 mg B vitamīna 3 reizes dienā 3 dienas.
  • C vitamīns ir nepieciešams imunitātes atbalstam. Lietojiet 600 mg dienā 3 reizes dienā 3 dienas.
  • E vitamīns. To galvenokārt lieto lokāli. Tas palīdz noņemt sāpes un paātrina čūlo sadzīšanu. Eļļas šķīdums ar vitamīnu tiek uzklāts ar čaumalu ar vates tamponu un tas ilgst apmēram 15 minūtes, pēc tam to noņem ar vates tamponu. Pēc vēl 15 minūtēm sāpes pazūd. Ja atkārtojas nieze, atkārtojiet vitamīna eļļas šķīdumu.
  • Cinks - pēc paasinājuma tiek uzņemts 2 reizes dienā 6 nedēļas, 25 mg kopā ar C vitamīnu, lai uzlabotu tā iedarbību.

Papildus vitamīniem jūs varat izmantot augu ekstraktus, piemēram, Eleuterococcus un Echinacea tinktūru, kas spēj atjaunot balto asins šūnu veidošanos.

Lizīns

Pastāv atgriezeniskā saikne starp lizīna ķermeņa saturu un herpes saasināšanos. Protams, šī aminoskābe nevar pilnībā iznīcināt herpes, bet tas palielina "vieglās" spraugas. Tādēļ, lai palielinātu lizīna saturu ķermeņa šūnās bez diētas palīdzības, ir ieteicams izmantot pārtikas piedevas.

Kad slimība tiek saasināta, aminoskābe jālieto tādā daudzumā, kas ir daudzkārt augstāks nekā dienas norma. Šī daudzuma iegūšana ar pārtiku ir diezgan sarežģīta. Tādēļ ieteicams lietot lizīna kapsulas. Papildus ir jālieto 1200 mg lizīna, bet ārsts nosaka normu, lai izvairītos no pārmērīga dienas devas pārsniegšanas.

Protams, herpes recidīvā tiek izrakstītas zāles, kas paredzētas čūlas ārstēšanai, biežāk tā ir ziede, kas pamatojas uz acikloviru. Bet ārsti vienmēr norāda, ka jums ir nepieciešama arī herpes pārtika, kas veicinās ātru atjaunošanos.